psychologische Beratung von erfahrenen Psychotherapeuten und Psychologen, psychologe.de
Seite 1 von 2 12 LetzteLetzte
Ergebnis 1 bis 8 von 13

Thema: Minderwertigkeitsgefühl...

  1. #1
    Neuling
    Registriert seit
    01.04.2010
    Ort
    Nordhorn
    Beiträge
    64
    Danke
    0
    0 mal in 0 Beiträgen bedankt

    Standard Minderwertigkeitsgefühl...


    Heute war meine kleine Großcousine hier. Ich hasse sie. Sie ist 6. egal wo sie hin kommt, sie steht überall nur im Mittelpunkt. Es ist bei ihr mittlerweile soo weit, das ich oder ein Erwachsener etwas erzählt, sie einfach dazwichen redet und sich wieder mal alles um sie dreht. Da ich kriege ich schon wieder voll die Aggressionen. Die Eltern von ihr finden das total super und ihre Tochter ist ja ach so toll. *grr* Ich empfinde einfach nur Hass. Als meine Cousine sagte sie sei schwanger, da habe ich mich total gefreut. Ich dachte es sei total schön, mal mit ihr EIs essen zu gehen, oder ins Kino oder im Kindergarten Aktivitäten mit ihr zu teilen oder sonstiges. Nichts von dem kommt nun. sie würde nicht mal mit mir gehen. Dann heißt es immer Mama soll auch mitkommen. Sie hat nur ne große Klappe aber mal echt gar nix dahinter. Die Erwachsenen erzählen was und sie sagt doch glatt " Ey Leute ich will jetzt auch mal was sagen" und die unterbrechen dann auch noch ihr Gespräch. Ich könnte Kotzen wenn ich daran denke.

    Wenn ich etwas tolles erzählen möchte, dann pustekuchen. Das interessiert außer meine Eltern und meinen Bruder niemanden oder sie drängt sich da wieder rein.

    Ich habe ehe schon voll das Minderwertigkeitsgefühl, aber wenn ich mit meiner "Famile" zusammen bin, dann wird es noch größer als es ehe schon ist...

    Fällt euch dazu etwas ein...

    Lieben Gruß
    BrokenSoul
    Maybe a Teddy dont hugs back, but sometimes he is everything you have got!

  2. #2
    Schreibkraft Avatar von waiting
    Registriert seit
    27.02.2010
    Beiträge
    294
    Danke
    14
    55 mal in 37 Beiträgen bedankt

    Standard

    Hallo, für mich klingt das, als wenn Du mit einem kleinen Kind in Konkurrenz treten möchtest. Und nach Eifersucht. Vielleicht erscheint Dir das Mädchen als kleine Nervensäge, kann sein, aber warum kannst Du da keine Grenzen setzen? Und wie das Mädchen sich benimmt und ob sie ohne Mutti keinen Schritt tun möchte, das ist in erster Linie nicht ihr anzulasten, das ist auch Erziehungsfrage, also etwas, das an die Eltern gehen sollte. Wenn sie nicht mit Dir gehen möchte ohne die Mutter, dann ist das nicht eine Pauschalablehnung von Brokensoul, dann ist das eine Unsicherheit des Kindes und muss so erst mal akzeptiert werden und eventuell langsam über Vertrauensbildung verändert werden. Das erfordert viel Geduld von Dir und auch die Mitarbeit der Eltern.

    Warum regt Dich das alles so auf, dass Du so sauer wirst, wenn ein kleines Mädchen Dir sozusagen die Show stielt? Warum kannst Du Dich da nicht durchsetzen? Das Mädchen weiß es nicht anders, wie Du selbst siehst, die Eltern finden dieses Verhalten ganz in Ordnung, woher soll sie es also anders wissen? Was ist es wirklich, das Dich stört? Warum gehst Du nicht einfach mit in den Kiga, wenn Du es gern möchtest? Was wünscht Du Dir eigentlich überhaupt, was nicht erfüllt wird, dass Dich das alles so sauer macht?

    Lieben Gruß, waiting
    Halt mich fern von der Weisheit, die nicht weint, von der Philosophie, die nicht lacht und von der Größe, die sich nicht vor Kindern verneigt.

    Khalil Gibran

  3. #3
    Neuling
    Registriert seit
    01.04.2010
    Ort
    Nordhorn
    Beiträge
    64
    Danke
    0
    0 mal in 0 Beiträgen bedankt

    Standard

    hallo waiting
    nein eifersucht ist es nicht direkt. es macht mich aber wütend und sauer, das die eltern es dulden wie sie sich benimmt. sie ist tootaal altklug. sie ist 6 und meint alles besser wissen zu müssen, was erwachsene sagen. meine eltern finden ihr verhalten auch super doof.

    es kann auch keine pauschalablehnung mir gegenüber zu sein, sie spricht mit mir und will auch gerne mal mit mir karten spielen, aber das war es halt auch.
    meine cousine ist genau so, sie will wohl immer alles wissen, aber von denen darf man gar nichts erfahren.

    mir geht es eigentlich auch nicht um sie. sondern um mein minderwertigkeitsgefühl. ich würde nie 5 schritte nach vorne gehen sondern eher 5 zurück. ich würde mich immer hinten anstellen. immer und überall. außer in meiner familie. irgendwie fühle ich mich aber in der familie auch schon dazu genötigt mich immer hinten anstellen zu müssen. und ich denke daher kommt auch meine wut ihnen gegenüber. Ich möchte doch auch mal im Mittelpunkt stehen und was erzählen, und das gefühl mitgeteilt bekommen das ich auch was wert bin und mir auch mal jemand zuhört.

    Lieben Gruß
    BrokenSoul
    Maybe a Teddy dont hugs back, but sometimes he is everything you have got!

  4. #4
    Schreibkraft Avatar von waiting
    Registriert seit
    27.02.2010
    Beiträge
    294
    Danke
    14
    55 mal in 37 Beiträgen bedankt

    Standard

    Nein, es ist keine Pauschalablehnung, das habe ich ja gesagt. Natürlich kannst Du das Verhalten des Mädchens blöd finden, aber warum bewegt Dich das mit so viel Gefühl? Es ist auch egal, ob jetzt alle Welt das Verhalten unmöglich findet oder nicht. Es geht hier um Dich und Dein Gefühl. Warum kannst Du Dich nicht abgrenzen. Und das hast Du doch schon selbst beantwortet. Du willst das, was sie hat. Mittelpunkt, Aufmerksamkeit...

    Du verhältst Dich aber auch genau so, dass verhindert wird, dass Du es bekommst. Du hältst Dich fest an Deinem Minderwertigkeitsgefühl und erwartest von anderen, dass sie es Dir nehmen. (überhaupt nicht negativ gemeint und ist jetzt auch nur mein Eindruck). Warum will BrokenSoul nicht einfach sagen, hey, ich bin genauso gut und genauso wichtig wie andere Menschen, warum geht sie lieber 5 Schritte zurück? Das Fatale an dieser inneren Einstellung ist, dass Dein Körper genau diese ausdrückt und Dich somit unsichtbar macht für andere Menschen. Du zeigst, dass Du 5 Schritte zurück bist oder zumindest schon in den Startlöchern stehst. Und es wird kaum jemanden geben, der Dir 5 Schritte zurück folgen möchte und Dich da wieder abholen. Du drückst unbewusst aus, dass Du Dich lieber hinten anstellen würdest und dann erwarten die Leute das auch. Sieht aus, als solltest Du Dich mal nach vorne kämpfen. Irgendwann wird man Dich entdecken, irgendwann wird man feststellen, dass Du vorne angekommen bist und Dich dann auch für voll nehmen. Aber niemand wird Dich holen kommen aus Deiner hintersten Reihe. Ich weiß, es ist sehr schwer, über seinen eigenen Schatten zu springen, doch dieser Sprung wird Dich einige Reihen nach vorn bringen. Und auch erst mal viel Unsicherheit, aber es geht. Man kann das lernen.

    Liebe Grüße, waiting
    Halt mich fern von der Weisheit, die nicht weint, von der Philosophie, die nicht lacht und von der Größe, die sich nicht vor Kindern verneigt.

    Khalil Gibran

  5. #5
    Neuling
    Registriert seit
    01.04.2010
    Ort
    Nordhorn
    Beiträge
    64
    Danke
    0
    0 mal in 0 Beiträgen bedankt

    Standard

    Hallo Waiting, du hast Recht. Niemand wird mich holen kommen aus meiner hintersten Reihe, auch wenn es sehr schön wäre und ich vielleicht immer noch die Hoffnung hege, das es doch irgendwann mal jemand macht.
    Ich weiß das ich mich nicht immer hinten anstellen darf, aber ich schaffe es einfach nicht es zu lassen. Dein Text ist in jedem Wort richtig und du sprichst einfach die Wahrheit, daher kann er auch gar nicht böse gemeint sein.
    Klar möchte ich genau das was sie hat, den Mittelpunkt und die Aufmerksamkeit. Aber das werde ich wohl nie bekommen. Ich bin in Behandlung und hoffe das ich es schnell lernen werde mich nicht immer hinten anzustellen.
    Maybe a Teddy dont hugs back, but sometimes he is everything you have got!

  6. #6
    Gast784
    Gast

    Standard

    Zitat Zitat von BrokenSoul Beitrag anzeigen
    Ich bin in Behandlung und hoffe das ich es schnell lernen werde mich nicht immer hinten anzustellen.
    Hallo BrokenSoul,

    setz Dir nicht zu hohe Ziele und setz Dich so nicht unter Druck. Sonst fährst Du Dir nur weiter Negativbestätigungen ein. In der Therapie kannst Du Dir dessen bewusst werden, aber üben musst Du es schon draußen in freier Wildbahn. Es gibt kein Trockentraining und es gibt keine Generalprobe. Ändern können sich die Dinge nur durchs tun und durch die neuen Erfahrungen, die wir dabei machen. Die Therapie ist eine Begleitung dazu.

    Vll kannst Du in der Therapie Dir mal ein paar Aufgaben geben lassen, wo im Alltag Du das üben kannst. Wo nimmst Du dich automatisch zurück? Das können so Dinge sein, dass Du Dich schon nicht behauptest, wenn sich beim Einkaufen jemand vordrängelt. Einfach mal die Erfahrung machen: hey ich kann es, es steht mir auch zu, und ich sorge für mich.

    Oder frag mal Freunde, was sie an Dir schätzen und mögen (im Austausch). Dann wird der "Minderwert" mal durch einen Mehrwert angereichert.

    Und achte mal auf Negativformulierungen. Wenn Du das Ziel umformulierst von: ich will mich nicht immer hinten anstellen - zu z.b.: ich stell mich (da)vor - Weisst Du denn schon, was Du da vorn wirklich willst, was Du Dir da vor-stellst, wie Du DICH vor-stellst?
    Wortspielereien erweitern manchmal auch den Blick und die Klarheit
    Geändert von Gast784 (05.04.2010 um 16:07 Uhr)

  7. #7
    Neuling
    Registriert seit
    01.04.2010
    Ort
    Nordhorn
    Beiträge
    64
    Danke
    0
    0 mal in 0 Beiträgen bedankt

    Standard

    [QUOTE=Gabiannarele;60553]Hallo BrokenSoul,

    setz Dir nicht zu hohe Ziele und setz Dich so nicht unter Druck. Sonst fährst Du Dir nur weiter Negativbestätigungen ein.

    Du hast vollkommen Recht. :-) Ich möchte soo gerne mal nach "vorne" und gesehen werden und vielleicht mal schauen wo es mir besser geht. Ich möchte gerne Aufmerksamkeit und Beachtung.

    Ich möchte gerne Freunde finden, vielleicht geht das nur vorne...

    Lieben Gruß
    BrokenSoul
    Maybe a Teddy dont hugs back, but sometimes he is everything you have got!

  8. #8
    Gast784
    Gast

    Standard

    [QUOTE=BrokenSoul;60555]
    Zitat Zitat von Gabiannarele Beitrag anzeigen
    Ich möchte gerne Freunde finden, vielleicht geht das nur vorne...

    Lieben Gruß
    BrokenSoul
    Wieso? meinst Du, dass die sich alle nur da vorn rumdrängeln?

Seite 1 von 2 12 LetzteLetzte

Stichworte

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
Psychologen beraten am Telefon und im Chat. Jetzt testen!