Thema: Nachts alleine Angst

Abend erstmal,

ne Freundin von mir hat folgendes Problem, abends wenn sie manchmal alleine ist hat sie Angst und fühlt sich einsam, sie weiß aber nicht woher die Angst kommt.
Sie weint dann durchgehend und weiß nicht warum. Sie ist 19 Jahre alt. Ihre Eltern wissen nichts davon. Angefangen hat alles wegen einem Jungen. War aber nur unregelmässig. Seit ihre beste Freundin einen Freund hat, tritt es wieder öfter und stärker auf, sagt sie. Wenn man sie sieht wirkt es fast nach Depressionen, sie sagt aber sie weiß nicht woher das kommt.
Meine Frage jetzt: Wie sollen wir reagieren und woher kann das kommen?

Weinen lassen, keine Aktion erforderlich, vollkommen normal.

Das gibt es oft, daß man scheinbar grundlos weint, also einem der Grund nicht bewußt ist. Weinen wirkt entlastend, von daher. Helfen würdest Du ihr indem Du es als normal behandelst.