Thema: Neu hier, Frage

Hallo,

Ich bin 16 Jahre alt und hab bereits eine Therapie hinter mir wegen Essstörungen und Depressionen (oder es gehört beides zusammen).

Ich war das Jahr nach der Thera sehr glücklich, aber es verschlechterte sich immer weiter, bis ich wirklich oft richtig depressiv war und meinte, wohl nicht mehr glücklich zu werden. Was mich im Moment am extremsten belastet, ist, dass ich jeden Tag darüber nachdenke, was nur passieren würde wenn Familienmitglieder, die ich über alles liebe, sterben würden..ich habe schreckliche Angst davor und gerade nach Streits denk ich immer, was, wenn wir uns nie mehr wiedersehen und sind unversöhnt auseinander gegangen? es versaut mir oft den ganzen Tag und ich verbiete mir aber auch darüber zu denken und rede mir ein, dass es Unsinn ist.
Ich kann die Zeit mit Familienmitgliedern kaum noch genißen, weil ich immer denk; je mehr du sie liebst, je besser ihr euch versteht, desto schmerzhafter wird ihr Verlust.
Ich hoffe, ihr könnt mir helfen.Ist das eine Depression? Oder bin ich einfach nur psycho?

Ich komm damit nämlich nicht mehr klar und will einfach mal Antworten von anderen hören..Danke!!

Vielen Dank für eure schnellen Antworten und euch auch ein gutes, neues Jahr.
Also noch zu Natz: Ich war etwas über ein ein Jahr in Thera, war aber nie in einer Klinik.
Es gibt nie so schlimme Auseinandersetzungen, dass die fetzen fliegen. Vllt.stört mich auch gerade das so. Es ist halt so in unserer "Familie" läuft sowieso viel schief..es sind eig. zwei Fronten..erwachsene und Kinder und wir bekriegen uns sozusagen ständig, leider ohne, das was dabei rauskommt oder sich etw. ändert. Ich bin im Moment in vielen Dingen hin-und hergerissen, verzweifelt und überfordert. Und diese Gedanken immer wieder zu haben, quält mich noch mehr..auch weil es eben "verbotene Gedanken" sind..vllt. weiß ich auch einfach nicht mit dem Thema umzugehen. Aber es ist eben nicht normal, dass man denkt.theoretisch kann ich heute noch sterben.(oder derseleb gedanke mit anderen Personen).
Weiterhin rede ich kaum noch mit meinen Freunden..eben nur über so "oberflächliches" und hab keine Lust, was mit ihnen zu machen. Auch weil ich weiß dass doch hingeschaut wird, was und ob ich esse.
Ich hoffe, ihr versteht was ich meine.

Lieber Natz,
Seit zwei Jahren wollen wir bereits was ändern, haben mit meiner Therapeutin gearbeitet, haben Gespräche geführt, es geht nicht mehr..Weißt du, mein Vater hat ne neue Frau und die konnte ich nie leiden und kann es bis heute nich und sie war auch schon immer das Hauptproblem.ich hab ne ganze Zeit versucht mit ihr klarzukommen..aber habs dann irgendwann einfach aufgegeben..ich könnt einiges von ihr erzählen, aber ums kurz zu fassen, sies selbstverliebt und weiß alles besser..hat in meinen Thera-Unterlagen geschnüffelt ( das hat sie sogar zugegeben) usw. und beansprucht eben meinen Vater für sich, als ich ihr das gesagt hab meinte sie mit 16 muss man langsam erwachsen werden.. halt nach dem Motto: du brauchst keine Eltern mehr.

Lieber Glasheuler,
Ich meine mit "verbotenen Gedanken": ich weiß, dass sie mich runterziehen und Panik in mir auslösen deswegen verbiete ich sie, will eben nicht mehr sowas denken. Ich weiß dass sowas nicht klappt (bsp. denk jetz NICHT an eine lila Kuh), aber ich weiß mir eben nicht mehr zu helfen.

Tut mir Leid, falls das so selbstmitleidig klingt, ich wollts nur genauso beschreiben, wie es ist..ich werd mich auch wieder an meine Therapeutin wenden, aber zw. den jahren is eben niemand zu erreichen und ich wollts eben mal jmd. erzählen.