Thema: Nicht wirklich "Depression"... aber es nervt

...aber sonst wüsste ich nicht wohin mit diesem Thread!

Also ... dies hier ist mein 2ter Thread (nebenbei hab ich hier noch einen über mein Verstorbenen vater allerdings denke ich nicht, dass das unbedingt zusammenhängt)

Mein "Problem" ist, dass mich manche Situation im Alltag urplötzlich zu tiefst traurig stimmen. Diese Situationen müssen nichtmal unbedingt wirklich etwas trauriges beinhalten. Um euch zu beschreiben was ich meine geb ich einfach mal 2 Beispiele.

1. War ich damals mit jemandem befreundet, dessen Familie eine Dönerbude hatte. Ar war ein Türke (oder Kurde, keine Ahnung) und es war immer recht lustig bei ihm in dem Dönerladen was zu essen, da er gebrochen deutsch sprach und uns irgendwie immer so ein bisschen veralbert hat. (indem er uns falsches Türkisch beigebracht hat usw. oder Bleidigungen oder was auch immer ...)

Jedenfalls saß sein kleiner Bruder eines Tages bei ihm und wollte auch ein Döner essen (ich bin schlecht sowas zu schätzen aber der Bruder war vieleicht 3 Jahre alt... ) jedenfalls noch zu jung um mit so einem riesen Döner klar zu kommen. Der große Bruder setzte sich dann zu ihm und hat ihm geholfen den Döner zu essen indem er ihn mehr oder weniger gefüttert hat.

Das ganze war natürlich wirklich sehr schön anzusehen, da man die Liebe zwischen den beiden Brüdern regelrecht fühlen konnte. Ich war von einer Sekunde auf die andere sofort traurig, warum auch immer

Beispiel 2: Ein anderes mal war ich mit meinem eigenen Bruder in einer kleinen Bäckerei etwas essen. vor uns saß ein dicker Junge (vieleicht 17 Jahre) und hat sich verschluckt und losgehustet wie nichts gutes. Die Kassiererin brachte ihm ein schluck Wasser und danach ging es wieder und er hat weitergegessen.

Die Verbindung dazwischen, dass er etwas dick war und wol aus langeweile gegessen hat und die Tatsache dass er seine Hände zum essen benutzt haben mich in dem Moment tot traurig gemacht.... Hört sich seltsam an ist aber so.

Hier noch ein paar "Fakten" die euch vieleicht helfen könnten (um dann wiederrum mir zu helfen )

- Mein Vater starb als ich ein ein Jugendlicher war (ich glaub aber wie gesgat nicht unbedingt, dass es da einen Zusammenhang gibt)

- Ich hasse es wegzugehen, da ich Menschenaufläufe hasse und mich vor ihnen ekel und sauer werde

- Ich bin eine sehr ruhige Persönlichkeit, hab mich noch nie geschlagen, verusch immer nett zu sein und bin es glaub ich auch

- Ich höre Radiohead (is .... naja ... vieleicht sowas wie "Kuschelrock" :P ... halt seeehr ruhige musik)

-Ich liebe Tiere

- Obwohl ich in letzter Zeit immer öfters über suizid nachdenke bin ich alles in allem trotzdem sehr glücklich

Falls noch Fragen aufkommen beantworte ich sie natürlich gerne....

Ich hoffe ihr könnt mir irgendwie eine Art Tipp geben woher dieses Problemchen kommt und wie ich es vieleicht beheben kann.

Ich danke DIR der da grade vor seinem Computer sitzt und das hier liest um mir zu helfen für die Mühe. DANKE

Hey,

ist nicht leicht zu werten, was da in dir vorgeht.

Ist es einfach eine besondere Sensibilität, eine melancholische Ader in dir? Dann würd ich sagen: Bewahre sie dir, bleib wie du bist!

Oder steckt da mehr dahinter, eine Depression gar, die eines Tage über dich kommen könnte?

Ich denke, wenn du auch schöne Gefühle intensiv empfinden kannst, wenn du dich am Glück anderer erfreuen kannst und auch selbst glücklich sein kannst, wenn du anderen Menschen gegenüber deine tiefen Gefühle zum Ausdruck bringen kannst, ist alles OK.

Wenn du aber deine Gefühle immer mit dir selber ausmachst und Intensität nur in der Traurigkeit findest, dann solltest du achtgeben und vielleicht auch mal mit jemand darüber reden, der "vom Fach" ist.

Ist natürlich jetzt nur meine laienhafte Einschätzung

Dein Problem mit Menschenansammlungen muss ebenfalls nix bemerkenswertes sein, viele mögen sowas nicht und meiden es. Wenn man aber, auch wenns mal sein muss, ganz große Probleme hat andere Menschen in seiner Nähe auszuhalten, ist auch das etwas, was das Leben einschränken kann und das sollte man ohne weiteres nie hinnehmen.

Ich erkenne mich sogar ein wenig wieder in deinen Schilderungen, wie ich als junger Mensch war. Ich hab Jahre später schwere Depressionen bekommen, dies nur am Rande. Muss für dich null bedeuten.

Eine Fage, die wichtig wäre ist: Liebst du? Gbts in deinem Leben Menschen, die du aufrichtig und intensiv liebst, sei es erotischer Natur oder platonischer?

Grüße

Ste

Hab grad deinen ersten Thread gelesen und nun bin ich schon eher geneigt zu meinen, dass du "Probleme" hast und mal meit einem Fachmann reden solltest (von mir aus auch mit einer Fachfrau)

Grüße

Ste

Bist du mit der Trauerarbeit um deinen Vater weitergekommen?

Das ist mit Sicherheit der wesentliche offene Punkt in deinem Leben. Über alles andere kannst du dir danach Gedanken machen.

Ich glaube der Schmerz damals war zu groß für dich ("Papa, du fehlst mir so sehr?". Jetzt bist aber auch du größer und mußt ihn durchleben. Es kann sogar sein, dass da auch Ärger mitspielt ("Papa warum hast du mich verlassen?" Falls du es nicht ohne Hilfe kannst, besorg dir Hilfe.

LG Dieter