Thema: Null Selbstwertgefühl

Hallo Leute,

Wo fang ich an? Ich denke in meiner Kindheit. Ich weiß, dass ich mich schon seit jeher Schuldig fühlte. Keine Ahnung warum! Wenn damals was passierte und ich nicht beteiligt war, und ein Schuldiger gesucht wurde, dann fühlte ich mich immer schuldig obwohl ich unbeteiligt war. Weiß einer was das bedeutet?

Später dann hatte ich ein seltsames Ereignis in meiner Heimatstadt. Ich war 12. Ein Freund und ich spielten an einem Fluss. Dort waren ältere Mädels. Diese fragten mich woher ich sei. Ich antwortete von da und da. Auf einmal ließen Sie mich und ihm nicht mehr gehen. Wir wollten wegrennen, und Sie rannten hinter her, und waren schneller. Wir wollten durch einen dunklen Tunnel wegrennen, hatten aber Angst vor der Dunkelheit und dann haben Sie uns bekommen. Irgendwann bekam ich dann ein Filmriss. Ich weiß nur noch von dem Ereignis, dass ich irgendwann mich außerhalb meines Körpers aus einem Hochhaus rennen sah.

Vier Jahre später bekam ich Haarausfall, und fing an totale Minderwertigkeitskomplexe zu bekommen. Mit 20 bekam ich die erste Psychose bei der ich Angst vor meiner Mutter und Schwester hatte. Dazu hatte ich seitdem Erlebnis eine Hassliebe zu Mädchen. Wenn ich Sie mochte, dann konnte ich das nicht wie ein normaler Junge sagen, sondern wurde beleidigend. Vielleicht ist das sogar normal gewesen in dem Alter. Keine Ahnung. Ich weiß nur, dass ich sehr viel Zeit vor dem Computer verbrachte seitdem, und weggehen für mich nicht mehr in Frage kam.

Ich hatte noch einige Psychosen und leide an einer Stoffwechselstörung namens Kryptopyrrolurie. Diese ist maßgeblich die Ursache für meine Psychosen. Ich habe gelesen, diese Störung kann durch physische Traumata hervorgerufen werden. Keine Ahnung ob es bei mir so war. Ich wollte die ganze Sache mit einem Psychotherapeut besprechen, bekam bisher aber kein Termin. Vieleicht habt ihr ja gute Kommentare parat, die mir weiterhelfen.

Lg
Tiptop

Hallo tiptop
Willkommen im Forum!
Du hast da etwas geschrieben, das mir aufgefallen ist:

Wenn damals was passierte und ich nicht beteiligt war, und ein Schuldiger gesucht wurde, dann fühlte ich mich immer schuldig obwohl ich unbeteiligt war.

Ich denke, dass mir so was ähnliches auch schon passiert ist. War das bei Euch zu Hause so oder ähnlich?
Gruß Sonnenkraut

Zu Hause gabs immer sehr viel Streit unter den Eltern. Ein Elternteil hat zuviel getrunken. Die Erinnerung an das Schuldgefühl selbst bezieht sich jetzt auf die Grundschule. Wenn ein Kind dort etwas schlechtes gemacht hat, und der Schuldige gesucht wurde, dann fühlte ich mich immer angesprochen. Manchmal frage ich mich, ob ich vielleicht nicht gewollt war. Ob mir vielleicht als Baby oder Kind das Gefühl gegeben wurde, dass ich über bin.

Hallo

Grundschule. Wenn ein Kind dort etwas schlechtes gemacht hat, und der Schuldige gesucht wurde, dann fühlte ich mich immer angesprochen.

Könnte ein Elternteil vielleicht Dich manchmal für etwas verantwortlich gemacht haben, was Du nicht getan hast?
Oder: Könntest Du Dich für eine Situation zu Hause verantwortlich gefühlt haben?
Gruß Sonnenkraut

Ich glaube ich könnte dafür verantwortlich gemacht worden sein, wenn meine Eltern sich gestritten haben. Ich habe keine konkrete Erinnerung mehr, aber etwas in mir fühlt sich sowas. So nachdem Motto, jetzt bist du da, und ich muss mich um dich kümmern und kann nicht mehr so wie ich will. Wie soll ich damit umgehen?

Hallo

Ich wollte die ganze Sache mit einem Psychotherapeut besprechen, bekam bisher aber kein Termin.

Ich denke, Du hast die Antwort bereits genannt. Dem würde ich vorerst nur hinzufügen, Dich über die Art der Therapie noch zu informieren.
LG Sonnenkraut