Panik im tiefen Meer...

**GloomySunday** · 30.04.2007, 23:10

Nabend und Mahlzeit! (für all jene, die es sich mit einer Pizza und Saft im Sessel gemütlich gemacht haben

)

Für die meisten klingt mein Problem kindisch, aber ich hoff, dass ihr mich wenigstens ernst nimmt, denn in RL tut es wirklich NIEMAND

Aaaaalso: Ich war schon sehr oft im Meer, hab gebadet, gespielt, rumgeblödelt, was man eben in so nem Wasser anstellt...

Dann, vor etwa 5 Jahren, hab' ich eine Doku über das Meer, seine Tiefen und seine absolut widerlichen Monster - die sowieso sehr tief unten rumschwimmen - gesehen. Nach dem ersten "Blickkontakt" hats mich so erwischt, dass ich fast ne Lähmung und eine Gänsehaut nach der anderen bekommen hab...

Ich wusste nicht, dass sich so etwas innerlich verankern kann! Ich bin seit 5 Jahren nicht mehr im Meer schwimmen gewesen. Ich geh nur bis zum Bauch, tiefer gehts auf keinen Fall, weil der Gedanke, was unter mir is, mich sofort in ner Panik versetzt, dass ich mich anfangs nicht bewegen kann!! Und der Gedanke, eine von diesen Monstern - die ja eigentlich nicht in Lichtnähe kommen - raufschwimmen könnten, macht mich fertig!

Sobald ich merke, dass ich immer tiefer im Wasser geh (Schulterblatt), bin ich fast am heulen und schwimme SOFORT mit Händen und Füßen in großer Panik zurück! Es ist so ne Art Verfolgungswahn, es kommt mir vor, als würde eines von diesen Monstern mit enormer Geschwindigkeit auf mich zurasen! Und dann muss ich einfach schnellstens raus aus dieser "Tiefe"...

Wenn ich hier in Ö in einem See schwimme, dann ists mir eigentlich egal, aber es besteht manchmal diese Misstrauer, ob da nicht vielleicht so ein Monster sein könnte (auch wenns unlogisch is), dann schwimm ich wie gewohnt sofort an Land

Aber hauptsächlich besteht das Prob nur im Meer....

Ich will doch auch endlich mal richtig baden und schwimmen ohne die ganze Zeit so ein grausiges Verfolgungsgefühl zu haben

Kann mir wer erklären oder helfen, wie ich das schaffen kann? Ich kann doch nicht alle Fische aus dem Meer vertreiben ^^

Domo arigato schon mal jetzt, und gute Nacht!

**Sephiroth** · 01.05.2007, 15:22

huhu GloomySunday,
ich kenne so ein ähnliches gefühl wie du im meer...
selber bin ich taucher und surfer aber diesen misstrauen, wenn ich zb sehr weit raussurfe habe ich immer, sobald ich den boden nichtmehr sehen kann vom brett aus bekomme ich ein sehr unwohles gefühl.
wenn ich dann ins wasser falle an solchen stellen und es schier ohne ende nach unten geht dauert es höchstens 2 sekunden und ich bin wieder auf dem brett wegen dem unwohlem gefühl ...^^

ich werde mal später noch davon schreiben jetzt klingelt es leider gerade an der tür : )

mfg torben

Gast622 · 02.05.2007, 14:07

ohweh, diese panik im meer kenne ich allzu gut, es geht mir absolut genauso und ich habe als kind nie angst davor gehabt das unter mir etwas sein könnte,bei mir ist es nicht so schlimm das ich nicht tauchen kann ,jedoch habe ich ab einer gewissen tiefe angst im meerwasser die ich immer wieder zu verdrängen versuche. ich habe es irgendwie hingekriegt mir zu sagen dass man nur ,,angegriffen´´ wird wenn man es provoziert (nicht immer, jedoch seeehr oft ). uns muss einfach klar sein dass die gesamte erde aus leben besteht und deren lebensraum nunmal das meer ist , wenn du im meer sein solltest, bade doch nur unter massen, vieleicht mildert das die angst ab , doch den lebensraum der meerestiere können wir eben nicht nehmen und das ist auch gut so da alles ein kreislauf ist, der aus verschiedenen lebensarten besteht.

ich bade im meerwasser wenn, dann kaum allein(es sei denn mir ist zu heiß) oder wenn ich gut geluant bin und es vergesse/verdränge. mit 14 hat es mir sogar oft geholfen einen glücksbringer am hals zu tragen (ein placebo..ichweiß, doch es hat seine nutzen gehabt

) nunja , oder in menschenmassen.versuche dir klarzuwerden dass diese ganzen ,,monster´´ nur tiere sind die ihren lebensraum beschützen müssen, da sie auch ein recht zum leben haben und, dass wenn man nicht allzu sehr in deren gebiete reinpatzt das risiko auch nicht so hoch ist .
nimm dir zeit für dich selbst

wenn aber wirklich gar nichts geht , versuch doch erstmal im pool locker zu werden und dich zu entspannen.mach dir davor klar dass hier gar nichts rumschwimmen kann und darf , denn das fallenlassen will schwer gelernt sein..^^ das kann ich oftmals auch nicht wirklich..*ähä..^^*

**Mervis** · 03.05.2007, 15:55

Ich hasse das Meer. Wenn ich hineingehe kann ich mich nicht richtig bewegen, außer schwimmend. Und schwimmen hab ich schon immer gehasst, damals in der Schule wie heute. Ich bin seit Jahren nicht mehr geschwommen...

**Sternenlicht** · 04.05.2007, 23:39

Ich habe auch Angst vor dem Meer, vor den Lebewesen schon ein wenig obwohl ich sie auch wieder faszinierend finde. Ich habe mehr Angst vor der Tiefe und der Unberechenbarkeit des Meeres. Kann ich jetzt schwer erklären, als eher das es mich verschluckt und ich nicht gegen an kann, ich kann zwar schwimmen aber ich habe auch Angst vorm Tauchen, das würde ich nie machen. Da würde ich Panik und Platzangst bekommen. Wenn ich ins Meer gehe, nur soweit wie ich stehen kann oder mit Luftmatratze auch weiter aber nur wenn ich klares Wasser habe! Oder wenn ich auf dem Meer mit einem Boot, Schiff oder ähnlichem fahren muss übers ganz tiefe Wasser krieg ich richtig Panik. Eine Lösung dafür habe ich leider auch nicht gefunden, bei Schifffahrten nehm ich leichte Beruhigungsmittel, aber beim schwimmen wäre das schlecht! Das hat Dir jetzt nicht sonderlich geholfen, aber manchmal ist es auch schon gut zu wissen, dass man nicht alleine mit seinem Problem dasteht. Bin mal gespannt ob jemand eine Lösung oder Hilfestellung für das Problem hat.
Gruß
Sternenlicht

**Mindhunter** · 05.05.2007, 13:05

Erst einmal würde ich sagen, dass eine gewisse Angst vor dem Meer auch irgendwo evolutiv begründet ist: Der Mensch ist ein Landwesen, lebte in Höhlen, auf Hügeln (von wo aus man Gefahr direkt bemerken konnte) oder zu noch früheren Zeiten sogar auf Bäumen.

Am Land hatte der Mensch Kontrolle über sich und seine Umwelt...konnte jagen, Fallen stellen und sich gegebenenfalls verstecken, wenn dann doch einmal von irgendwoher ein wildgewordenes Mammut angeflitzt kam.
Das Land ist also unser "Element", was wir komplett für uns beansprucht haben.

Das Meer hingegen ist für uns nicht einsehbar und nicht kontrollierbar. Hier sind wir diejenigen, die schutzlos allem ausgeliefert sind: Wir können ertrinken, aufs offene Meer gezogen werden, von irgendeinem noch nie gesehenen Gruselmonster angegriffen werden, etc etc.
Hier sind wir die Beute, die uns als Mensch auf dem Land so fürchtet.
Gleiches ist es mit der Luft...auch das Fliegen ist nicht wirklich eine natürliche Fortbewegungsart bzw der Luftraum nicht wirklich unser Element. Wer kennt es nicht: Man sitzt im Flugzeug und schwitzt und zittert. Auch hier ist der Grund einfach: Kontrollverlust. Wir sitzen in einer Blechkiste und legen unser Schicksal in die Hände eines fremden Menschen und in die Technik.

Von daher sind solche Ängste in meinen Augen einfach nur natürlich...zumindest für uns Stadtmenschen. Eingeborene auf irgendwelchen Inseln, werden enger mit dem Meer aufgewachsen sein, als wir beispielsweise. Für sie gehört Tauchen, Schwimmen und Fischen einfach dazu.

Das gemeine daran ist ja, dass wir auch alleine durch die Medien verrückt gemacht werden: Man zeigt uns die fiesesten Monster, (die allerdings einige Kilometer weiter unten leben und explodieren würden, wenn sie zu weit nach oben kommen würden, um an uns zu knabbern). Einzig und alleine vor Haien (bei denen allerdings der Mensch auch nicht wirklich auf dem Speiseplan steht) oder vor den niedlichen Würfelquallen, vor der Küste Australiens, habe ich persönlich Respekt.

Auch wenn bei mir selbst das Meer und auch Baggerlöcher oder generell Seen ein mulmiges Gefühl in der Magengegend verursachen (man weiss nie, was da an Müll herumschwimmt - Einkaufswagen, Scherben bis hin zum Stacheldraht ist alles drin) mache ich mich immer eins klar:

"Was auch immer im Meer lebt hat mehr Angst vor uns Menschen als wir vor ihm"

**Nimue** · 23.07.2007, 08:19

Hallo zusammen,

ich hab auch ziemlich große Angst im Meer, also zumindest wenn ich zu weit rausschwimme.
Ich geh ins Wasser und schwimm, dann denke ich mir, könntest dich ja mal zum Strand umdrehen, wie weit du schon weg bist.
Dann gibst erst mal `nen kleinen Schock und ich würde am liebsten anfangen zu heulen. Ich dreh dann immer ganz schnell um und versuch so schnell wie ich kann zurück zu schwimmen. Aber dadurch kommt dann die richtige Panik. Ich bekomm dann immer schwerer Luft und denke mir, ein Hai oder ähnliches ist hinter mir her oder vielleicht kommt ja was von unten.
Auch wenn da eigentlich gar nix kommen kann, aber ich bilde mir das dann halt ein.
Wenn ich dann zurück am Strand oder Ufer bin, bin ich erst mal fertig und total ausser Atem. An dem Tag geh` ich dann auch nicht mehr ins Wasser.

Lg Nimue

**Billy18** · 30.12.2007, 15:18

Hallu

Also, ich habe auch Angst vorm Meer, See ect.
Aber nur, wenn ich den Boden nichtmehr unter meinen Fueßen spuere & halt nichts mehr unter mir sehe.
Besonder Angst habe ich uebrigens vor den Seepflanzen unter einem, Algen und ach Gott, was weiß ich noch was da alles unten haust.

Total ekelig. Ich bin mal mit 'ner Freundin auf einer kleinen Luftmatztraze weiter raus geschwommen (wo ich schon total Schiß bekommen hab o.o) und dann hab ich nach unten geguckt und ploetzlich waren ueberall diese ekelhaften Pflanzen unter mir und ploetzlich habe ich totale Panik bekommen, haette sogar fast geheult und dann hab ich einfach sofort umgedreht, Fueße u. Beine soweit es ging nach oben und soschnel weggepaddelt wie's nur geht. Das war total schrecklich, ich weiß nicht wieso ich davor soviel Angst habe.
Ich haße es also, wenn unter einem Diese Algen, Pflanzen ect. sind und wenn ich nichtmehr unter mir sehe, außer diese dunkle Tiefe. Kein plan worans liegt, aber es is so. Total schrecklich im Sommer, wenn man sich eigentlich so auf's Schwimmen bei totaler Hitze freut.