Thema: Plötzlich Angst beim Autofahren

Hallo, ihr Lieben,

Ich wende mich an Euch mit einem Problem, das ich quasi seit eben habe...
Unwohlsein beim Autofahren.

An sich bin ich ein Autofahrer aus Leidenschaft. Mein Papa fährt beruflich und ich konnte, sobald ich an die Pedale kam, selber auto und LKW fahren. Ich hab das auf privaten Grundstücken gelernt.
Ich hab meinen Führerschein vor 9 Jahren gemacht und das in 7 Wochen mit ausschließlich den Pflichstunden.
Am Steuer fühle ich mich sicher, hab auch in "wuseligen" Situationen im Blick, was um mein Auto herum geschieht und fühle mich sicher.
Ich fahre weder aggressiv, noch ängstlich, sondern zügig...normal eben.
Ich weiß, was unter der Haube eines Autos ist und kann kleine Reparaturen selber machen - Kurz: Autos und ich, wir sind Freunde.

Als Fahranfänger ist mir mal einer reingefahren, aber nach ein paar Stunden war der Schreck vorbei und die Sache gegessen.

Nun hat sich letzten Winter ein Unfall ereignet.
Es war ein spiegelglattes Wochenende und unser Dorf ist kurvig und hat viele Berge. In einer besonders blöden Kurve haben sich schon einige Unfälle ereignet. Ich bin also mit Schritttempo drauf zu und kam dennoch ins Rutschen.
Trotz der Schrecksituation konnte ich einen klaren Kopfe behalten, aber es reichte nicht ganz - 2 Reifen hingen im Graben.
Ich weiß, dass ich keinen Fahrfehler gemacht habe und auch mein Papa sagt, ich hatte keine Chance, und er sei froh, dass ich nicht aus Schreck versucht hab voll zu bremsen.
Ein Nachbar zog mich mit Trekker raus und weder Auto noch ich hatten einen schaden.
Ich hatte natürlich erstmal Schlotterknie und das auch gesagt. Ich hab mit Hilfe von Freunden noch am selben Tag am Steuer gesessen und am Ende des Winters bin ich auch bei Eis wieder sicher gefahren.

Seit 3 Monaten hab ich jetzt ein eigenes Auto, mein 1. eigenes Autochen.
Heute auf der Autonahn hab ich aber plötzlich angst bekommen! Angst, ich könnte nicht bremsen!!
Ich bin nur 110 gefahren, dennoch fühlte ich mich unwohl.
Ich hab nicht verstanden, woher das kommt.
Und dann hab ich den Gedanken weitergedacht und festgestellt: Ich hab Angst, dass es wieder Winter wird.

Ich möchte diese Angst loswerden.
Ich muss im Winter fahren und ich möchte mich einfach wieder 100% wohlfühlen am Steuer. Ich mag mein auto und kann mir nicht erklären, wieso ich heute grad sowas hatte.

Ich bin früher auch mal heftig vom Pferd gefallen, aber hab keine Angst vorm Reiten... ich hab wenig Angst.
Und jetzt das!
Habt ihr Tips und Ideen, wie ich das angehen kann?
Denn ich hab zwar Respekt vor Schnee, möchte aber keine Angst davor haben - dann fährt man unsicher. Und ich will auhc nciht ab jetzt jedes Mal auf der Bahn nur noch 100 fahren...

Verwirrte Grüße
Kaja

Hallo Kaja, vor Schnee und Eis habe ich auch als Viel-Autofahrer mächtig Respekt. Vor
allem auf Eis kann der Wagen unkontrolliert ausbrechen da nutzen auch die besten Winterreifen rein garnix. Gehe auch mal davon aus dass die Jungs vom Sicherheitstraining
einige Tricks auf Lager haben um im richtigen Moment gegenzusteuern.

Prinzipiell kann man auch ohne Schnee und Eis nur hoffen dass die anderen Verkehrsteilnehmer keine Fehler machen sonst ist die eigene, umsichtige Fahrweise umsonst gewesen.

So, gestern war ich wieder auf der Bahn und da ich nun wusste, was das Problem ist, war ich schonmal wesentlich entspannter.
Ich glaube, ich muss einfach öfter Bahn fahren, dann wird das wieder.

Ein Fahrsicherheitstraining will ich vorm Winter dann auch noch machen.
Dann müsste ich das in den Griff bekommen.

LG, Kaja