Thema: Probleme mit anderen Menschen

Hallo,
zuallerst möchte ich sagen, dass ich mich sehr für mich schäme und nicht zu einem Therapeuten gehen will /kann.

Nun zu meinem Problem:
Ich habe ein Problem mit meinem Selbstbewusstsein/ Selbstwert. In der Schule und als Kind wurde ich sehr oft gemobbt und war meist immer unbeliebt .
Wenn ich heute arbeiten gehe , sind die Kollegen anfangs freundlich und offen. Ich denke mir dann immer "Jetzt bist du endlich mal nicht unbeliebt". Nach einer Zeit merke ich jedoch, wie diese mich nicht mehr mögen. (An der Art der Konversation und dem Verhalten mir gegenüber).

Außerdem habe ich Angst , dass Leute über mich lästern. Ich weiss genau, dass wenn ich aus dem Raum gehe, dass meine Kollegen über mich lästern . (Habe sie mal dabei erwischt...)

Das alles verletzt mich sehr , jedoch zeige ich dies nicht und tue so als würde es mich nicht interissieren, was es jedoch tut.
Außerdem trete ich oft in "Fettnäpfchen", sage also oft das falsche und hätte das am liebsten rückgängig gemacht was dann aber zu spät ist.


-->
Wer hat Erfahrungen mit solchen Gefühlen?
Wie kann ich mein Verhalten / Selbstwertgefühl ändern?
Warum bin ich bei jeder neuen Arbeitsstelle nach einer Zeit unbeliebt?

Bei weiteren Fragen einfach Fragen . Vielen dank im Voraus

Hallo Psycho,

Durch deine negativen Erfahrungen hast du dir ein negatives Selbstbild von dir angeeignet. Du magst dich selber nicht, du schämst dich sogar für dich selbst.
Und das ist sicherlich auch was du ausstrahlst, nehme ich mal an. Auch wenn du versuchst es dir nicht anmerken zu lassen, es beeinflusst Gestik, Mimik, Aussprache, etc.
Das merken die anderen natürlich auch, oft auch unbewusst, und oft spiegelt sich unser Selbstbild im Verhalten der Leute um uns herum.

Zweiter Punkt: Fettnäpfchen etc..Vielleicht fehlt dir das nötige soziale Feingefühl und du trittst den Leuten deshalb auf den Schlips? Vielleicht hast du dieses nie erworben wegen deiner negativen Erfahrungen in der Vergangenheit, weil du wegen eines mangelnden Selbstbewusstseins nie genügend soziale Kontakte hattest? (nur eine Vermutung)

Pauschaltipps, wie man sein Selbstbewusstsein aufpoliert hab ich nicht anzubieten. Aber wie wärs denn mal wenn du nachdenkst woran es liegt? Ich glaube nämlich dass die Ursache nicht unbedingt primär in dem früheren Mobbing zu finden ist, sondern noch früher. Dein Selbstbewusstsein war vermutlich damals schon angeknackst, sonst wärst du nicht in diese Situation geraten. Ich kann mich natürlich auch irren.

Eine Therapie wäre sicherlich nicht schlecht. Wenn du das erstmal lieber nicht möchtest, gibt es sicherlich sehr gute Ratgeber zu dem Thema, die bestimmt nützlich sind.

Alles liebe,
Elerina

Woran liegt es denn, dass du so bist? Hast du vielleicht einfach ein negatives Bild von Menschen im Allgemeinen? Hast du selber eine negative Einstellung den Leuten gegenüber die sich darin äussern dass du solche Dinge sagst?

Dass du dich noch darüber freust unbeliebt zu sein, find ich merkwürdig. Bist du froh, dass du dir dann keine Mühe mehr geben musst? Lässt du dich dann gehen, weil dann eh alles egal ist? Irgendwie klingt das so, dass du schon fast hoffst, dass die Leute dich nicht mögen. Willst du überhaupt wirklich gemocht werden? Ist dieses Abstossen der anderen Menschen durch dein Verhalten vielleicht irgendein Schutzmechanismus?

Woran liegt es denn, dass du so bist? Hast du vielleicht einfach ein negatives Bild von Menschen im Allgemeinen? Hast du selber eine negative Einstellung den Leuten gegenüber die sich darin äussern dass du solche Dinge sagst?
Wahrscheinlich. Z.b. : Die beschriebenen Arbeitskollegen lästern auch über die anderen Kollegen. Es wird immer über die Person gelästert , die nicht da ist. Ich wurde wahrscheinlich oft enttäucht im Leben. Ich habe oft erlebt, wie Menschen 2 Gesichter haben. Wenn ich wüsste, wieso ich so bin.. hät ich dieses Problem villeicht nicht mehr. Ich weiss es nicht.

Dass du dich noch darüber freust unbeliebt zu sein, find ich merkwürdig.
Das war nur ein Fehler... ich freue mich absolut nicht darüber!
Siehe mein edit

Willst du überhaupt wirklich gemocht werden?
Jain. Ich will einfach nur akzeptiert werden. Ich will nicht gehasst werden. Aber nicht jeder muss mich mögen.

Außerdem wollte ich mich bei dir bedanken, dass du dir meine Texte durchliest =)

Hmm...wenn das solche menschen sind die über alles und jeden lästern, mit denen würde ich nichts zu tun haben wollen. da wäre es mir auch herzlich egal was sie von mir denken. wenn sie es doch bei jedem machen, dann musst du das nicht persönlich nehmen. solltest du so oder so nicht. leute die lästern haben eh ein problem mit sich selbst. wenn sie sehen, dass dir das geläster zusetzt, dann ist es für sie nur eine bestätigung.


aber das mit der arbeit war sicherlich auch nur ein beispiel. wie ist es denn sonst in deinem privatleben und deinem freundeskreis?

1. Und wie löse ich das Problem?
2. Wie wird man sozial "kompetenter"?

mfg