Thema: Psychotischer Schub in der Nacht

Hi Leute,

Ich mache mir gerade ziemliche Gedanken um einen Vorfall letzte Nacht. Zur kurzen Vorgeschichte:

Ich bin mir relativ sicher, dass ich es dieses mal das erste mal "bewußt" gespürt habe, dass ein psychotischer "Absturz" auf mich zugerollt ist. Das kündigt sich bei mir immer einige Tage vorher an, sprich durch schlechte Laune, innere Unruhe die Stärker wird, etc. etc.

Nun gab es bei etwa 80% "Aufladung" vor dem Knall eine Entspannung, das "Schema" wurde also quasi unterbrochen, die "Auslösung" somit verhindert. So zumindest die erste Theorie.

Gestern Abend gab es jedoch ein für mich ziemliche "traumatisches" Schockerlebnis, das hat sich zwar als "Irrtum" herausgestellt (d.h. hinter dem Ereignis lag keine Absicht, sondern ein schlichter Flüchtigkeitsfehler, bestenfalls war es ein gemeiner Streich)

Mir gelang es danach mich zu beruhigen, das Problem quasi als "Irrtum" zu identifizieren. Ich ging spät, aber relativ gleichmütig zu Bett.

Der "Schock" kam dann nach einer kurzen Schlafphase. Ich habe sowas schon 1,2 Mal bisher in abgeschwächter Form erlebt, aber diesmal war es sehr extrem - die "sprichwörtliche" Todesangt kam plötzlich massiv hoch, riss mich aus dem Schlaf, inklusive dem Gedanken, einer guten Freundin sagen zu wollen, das einem alles (was?) Leid tut und man sie liebhat. Ich war massiv verstört, paralysiert ist das falsche Wort, aber zumindest für einige Momente absolut handlungsunfähig. Es war wirklich schlimm - doch nun kommt das seltsame:

Ich weiß, das da dieses Ereignis war, doch mein Unterbewußtsein scheint hier "Stop" zu sagen. Details sind weg, wie bei einem flüchtigen Traum. Ich bin mir sehr sicher, dass ich nicht nur "schlimm geträumt" habe und das Ereignis real war, ich dabei wach war.

Ist das eine Schutzfunktion meiner Psyche, die Details einfach mal in einen Sack zu stopfen und den wegzusperren? Ich bin immer noch ziemlich aufgekratzt und fahrig, konnte danach zwar wieder unruhig schlafen, aber wirklich erholsam war das nicht.

Kennt das jemand? Weiß wer was DAS ist?

Scheinbar kann man seine Psyche nicht wirklich austricksen, scheinbar muss man sich seinen Depressionsphasen stellen und kann sie nicht "abschalten" - oder wie seht ihr das?

Hallo Mondhase.

Leidest Du denn, an einer diagnostizierten Psychose?

Ansonsten, muss man sich nicht unbedingt seinen Depressionen stellen, aber den Themen, die sie einem präsentieren.
Tod und Liebe sind ja lohnende Themen, Du bist da offenbar an eine Wurzel grundlegender Gefühle gekommen, an sich keine schlechte Sache, wenn sie Dich nicht umhaut.

Ich habe ähnliches erlebt, in einem anderen Kontext, da konnte ich die Liebe als etwas sehr grundlegendes identifizieren, als das, worum es noch geht, wenn es um alles andere schon nicht mehr geht.

Ich habe das als eine sehr tiefe Erfahrung empfunden, die in der Situation auch eher erschreckend war, mirt aber gut getan hat.

Gruß,

Schatten

Hallo,

Nein, an einer "diagnostizierten Psychose" leide ich nicht, ich scheue etwas den Gang zum Arzt, was das betrifft.

Es war eine sehr, sehr intensive Erfahrung, aber wirklich keine Angenehme. Ich bin immer noch aufgewühlt und verwirrt und irgendwie ein wenig verängstigt... Es war wirklich eine Art Todesangst, ich hatte das Gefühl hier und jetzt und gleich zu sterben.

Nicht wirklich angenehm...

Hallo,

Wo ist das Problem zum Arzt zu gehen? Dann hält man lieber Todesängste aus? Kann ich nicht nachvollziehen, sorry.

Isch sage nur leise "M"!

Hallo Mondhase.

Wieso meinst Du denn dann, dass Du an einer Psychose leidest, wie Natz schon sagt, es kann eine Panikattacke sein. Es gibt auch luzide Träume, spirituelle Krisen, oder sonst was.
Wenn das öfter kommt und Dir Angst macht, ist ein Gang zum Psychologen vielleicht nicht verkehrt, wenn Du damit klar kommst, würde ich es als tiefe Erfahrung verarbeiten, nachdem es sich gesetzt hat.

Gruß,

Carsten