Thema: reizüberflutung?

ich hoffe mal dass ich hier richtig bin...?
ich leide an reizüberflutung denke ich ...
...was auch immer es ist es ist manchmal unerträglich!
jede berührung meines partners...die kleinsten geräusche... ein falsches wort...ich bin total nervös u gerreizt...
das kommt gewöhnlich mehrere male täglich vor hält auch meistens stunden an das heisst es ist eher mein normal zustand..
was mich aber wirklich belastet sind die stunden meistens doch tage in denen ich rein gar nichts fühle...
was ich sehe rieche fühle kommt mir nicht wirklich vor..als würde ich das nicht wirklich erleben..als würde ich fernsehen ?
oder was es glaube ich am nähesten treffen würde : als wär ich besoffen !
wisst ihr was ich meine ? den zustand wenn ihr alles nur teilweise mitbekommt...gefühle ,warnehmung = taub !
ich hoffe ich konnte es eingermassen rüberbringen...meine frage ist jetzt: woran könnte es liegen ? was ist der auslöser?
kann ich mir irgendwie selbst helfen ?
ich weiss dass in euch keine psychologen schlummern aber ich wäre um jede anregung vermutung idee was auch immer dankbar...
also her mit den theorien!
eure nervöse marshmallow

Hallo MArshmallow..Hast du dich mal auf ADHS oder HYperaktivität untersuchen lassen?Hattest du in den letzten Wochen /Monaten vermehrten Stress ?Ist irgendwas belastendes dazugekommen?Nimmmst du irgendwelche Medis?Wie ernährst du dich ?Alles fragen die wiochtig sind um sich ein Bild zu machen..

Nur soviel ..Auch ich hatte /habe solche zustände..Aber ich habe auch ADHS und bin HYPERAKTIV was die sache natürlich erst mal nicht besser macht;-)aber ein benanntes Problem ist halb gelöst..deshalb würde ich empfehlen das du dich mal grundsätzlich durchchecken lässt (Neurologe,Blutbild etc)Schau mal im Internet unter ADHS SELBSTTEST vielleicht hilft dir auch das ausschliessen dieses Sektors zu mehr klarheit..Gute BEsserung..Laurie

gerade einen test gemacht :
Bei Ihnen liegt mit großer Wahrscheinlichkeit ein ADS bzw. ADHS vor. o.o
hört sich gar nicht gut an....dazu muss ich noch sagen dass bei mir vor jahren das borderline syndrom festgestellt wurde als dann medikamente zur sprache kamen hab ich abgebrochen ich hab mich eh nicht richtig verstanden geühlt u therapie hatte für mich zu dem zeitpunkt keinen sinn...
also medikamente nehme ich keine nur hin u wieder johanniskraut, bladrian, hopfen u die in ziemlich starker dosis...
u wenn mich mal wirklich wieder zu viel belastet auch mal ne schlaftablette...
dauer stress habe ich eig nicht..ich denke mich belasten ereignisse einfach überdurchschnittlich..
ernährung? sobald wieder was reingeht esse ich von gemüse u vollkorn bis fast food...inwiefern spielt die ernährung eine rolle?
u was für medikamente nimmst du ? u in wie weit haben sie deine symptome gelindert ?