Thema: Riesige Angst davor mich zu melden!!(schule)

ich habe riesige angst davor mich zu melden.
ich weiß auch nicht wie und wann das angefangen hat...
immer wenn ich mich melden will(und das kommt sehr selten vor) kriege ich herrasen werde rot, und trau mich dann doch nicht...
ich habe mir schon seit jahren deswegen meine noten versaut...
ich stehe im schriflichen immer gut und im mündlichen 5 oder 4!
hat/hatte jemand das gleiche problem?
wie kann ich das bekämpfen?

Hallo, ich bin 17 Jahre alt und gehe auch noch zur Schule. Früher hatte ich das gleiche Problem bzw. hab es heute noch( wenn auch in anderer Form).
Ich war damals richtig schüchtern, bekam wie du Herzrasen vor einer Meldung und war nach dem Drannehmen total stolz auf mich *g*
Ich habe mich in einer Woche vielleicht einmal insgesamt gemeldet, sodass sich meine Noten dadurch auch sehr verschlechterten.
Heute ist es so, dass ich einfach nicht der Typ bin, der sich dauernd melden kann. Es geht einfach nicht. Ich habe es nie gemacht und fühl mich nicht in der Lage. Erstens bin ich nicht so aufmerksam wie die anderen, zweitens fehlt es mir an Motivation. Dann kann es schon mal vorkommen, dass ich leidend da sitze, weil mir die Antwort auf der Zunge brennt.

Aaaaber, ich kann mich trotzdem viel öfter melden und das schaffst du auch, wenn du an dir arbeitest.
Sieh mal, was andere im Unterricht für einen Unsinn zum Teil sagen..wovor hast du denn genau Angst? Ich hatte früher immer Angst davor, dass ich etwas Lächerliches sage oder einer der Jungs anfängt meinen Beitrag zu kommentieren. Geht es dir auch so?
Sag dir einfach, dass du in der Schule bist um zu lernen. Es passiert doch nichts schlimmes, und wenn dann doch einer der Jungen mal über einen Kommentar lacht, who cares? Die lachen über jeden Mist, davon sollte man sich nichts vormachen lassen. Stärke dein Selbstbewusstsein. Vielen geht es so wie dir, manchmal kommt es aber auch mit dem Alter, dass man bemerkt wie unwichtig so eine Meldung ist. Werd lockerer und sieh die Schule nicht soo ernst. Du bist gut im Schriftlichen- du kannst nicht sitzen bleiben oder so.
Hast du denn viele Freunde auf der Schule?
Hoffe ich konnte dir helfen, du hast mich ein wenig an die 5.-8. Klasse erinnert ;-)