Schule Angst

**livemade** · 13.01.2011, 05:57

Hallo,

Ich werde dieses Jahr das Abi machen und sitze in der Schule in der ersten Reihe. Bei Exen bekomme ich panische Angst wenn sich der Lehrer einfach vor mich hinstellt und mich beobachtet. Da kann ich mich nicht konzentrieren und bekomme im schlimmsten Fall einen Blackout. Mit dem Lehrer habe ich nicht darüber geredet, weil es welche gibt, die das dann absichtlich machen. Dadurch werde ich schlechter, als ich wirklich bin. Was kann ich tun?

mfg

Livemade

**raskowitz** · 13.01.2011, 06:57

Guten Morgen

Ich würde versuchen,wenn ich Du wäre,das Du Dich überwindest und es doch noch ansprichst,das Du damit Probleme hast,vielleicht gibt es ja in Deiner Schule einen
Vertrauenslehrer,dem würde ich es auch sagen?

lg raskowitz

**livemade** · 13.01.2011, 18:21

Hi,

Das Problem ist nicht, dass ich keinen Lehrer ansprechen kann. Das Problem ist, dass ich befürchte, dass es einfach Lehrer gibt, die dann absichtlich in Schulaufgaben vor dir stehen. Egal welchen Vertrauenslehrer du ansprichst, die Nachricht verteilt sich dann auf all deine Lehrer. Ich weiß nicht wieso die Lehrer so pädagogisch blöd sind, dass sie in einer Prüfung vor einem Schüler stehen müssen. Was soll ich tun?

livemade

Gast1006 · 13.01.2011, 23:50

Hallo,

wenn man den Druck nicht gerecht wird, ist es doch nicht schlimm mit einer "mittleren Reife" abzuschliessen.

Im realen Leben , im Arbeitsleben gehört Kontrolle und Leistungserbringung unter den Augen des Chefs zum a und o des Erfolges.

Und unter Beobachtung (andere nennen das dann schon Mobbing) sollte frau noch cooler werden!

Gast784 · 14.01.2011, 05:27

ich versteh das Problem nicht. Zum einen war es so, dass ein Lehrer, der in der Schule direkt vor mir stand, i.d.R. über mich hinweg in die hinteren Reihen sah. Es ist ja nicht so, dass er einen dann die ganze zeit fixiert

Und es ist tatsächlich so, dass man im Leben immer wieder die Situation haben wird, beobachtet zu werden. Gerade wenn Du Abi mit der Absicht zu nem Studium machst. Was glaubst Du, wie Du bei den Auswahlverfahren der Firmen dann erst gecheckt wirst

Da isses doch sinnvoller gleich mal anzufangen am Selbstvertrauen zu arbeiten, anstatt über die ollen Lehrer zu schimpfen. Wie man das macht, dafür gibts haufenweise Literatur und (Schüler-)Kurse. Und hier im Minderwertigkeitsunterforum findste auch Tipps.

Unter Beobachtung kommt man übrigens auch bei Mittlerer Reife und Lehre

Wenn man das ganz vermeiden will, wird man am besten Waldschrat.

**livemade** · 14.01.2011, 14:58

Ich habe wirklich höllische Angst die Prüfung nicht zu bestehen. Kann nachts sogar nicht einschlafen, bin total angespannt.. Ich weiß ehrlich gesagt nicht was ich tun soll. Das einzige was ich tun kann, und nur Zeit dafür habe ist es zu lernen.

mfg

**Pearl** · 14.01.2011, 21:19

Hallo livemade,

mir geht es auch oft so, dass ich nervös werde, wenn sich ein Lehrer bei einer Arbeit direkt vor mich stellt. Wenn das zu schlimm wird, hilft es mir meistens, dem Lehrer ganz nebenbei zu sagen, dass mich das stört. Also einfach zu sagen: "Können sie bitte weiter gehen? Das macht mich nervös, wenn sie hier so stehen" oder "Ich fühl mich total beobachtet." Ich sage das so, dass es nicht ganz ernst klingt und nehme es selbst mit Humor, bis jetzt hat es immer geklappt und da war auch noch kein Lehrer, der es dann extra gemacht hat.

Vielleicht hilft es dir auch, dir selbst zu beantworten, warum da eigentlich in so einer Situation nervös bist. Fragst du dich dann, was der Lehrer gerade über nicht denkt und befürchtest, dass er dich für dumm halten könnte, weil du gerade völligen Schwachsinn schreibst? Kann es sein, dass du in dir schon seine Stimme hört die sagt: "Man, warum machst du das jetzt schon wieder falsch? Das haben wir doch im Unterricht 1000 Mal besprochen."
Setz dich mit deiner Angst auseinander, dann wirst du merken, dass sie unbegründet ist und sobald du das wirklich glaubst, wird sie auch weniger werden.

Liebe Grüße

Gast784 · 14.01.2011, 21:53

Das einzige was ich tun kann, und nur Zeit dafür habe ist es zu lernen.

Eben! Konzentrier Dich auf den Stoff und das Gewissen ist rein. Und dann brauchst Du auch nicht nervös sein.

Kann es sein, dass Du Dir gerade einen Nebenschauplatz inszenierst, weil Du den Stoff nicht drauf hast?

Wichtige Telefonnummern
Polizei / Notruf:	110
Telefonseelsorge:	0800/1110111 Chat
Notfalltelefon Suizid Deutschland:	030/8730111

Thema: Schule Angst

LinkBack

Themen-Optionen

Thema durchsuchen

Anzeige

Schule Angst

Antwort

Ähnliche Themen

Riesige Angst davor mich zu melden!!(schule)

Angst vor Schule durch Unterbewusstsein!

schule

Schule

schule?

Stichworte

Lesezeichen

Lesezeichen

Berechtigungen