Thema: Schweinehund... den kenn ich

Hallo ihr,

ich hab mich hier angemeldet, weil ich mir langsam Sorgen um mich selber mache. Den Schweinehund den ihr hier beschreibt kenn ich nur zu gut...

Bei mir ist der ganz extrem und ich glaub das ist nicht mehr "normal". Jetzt wo ich das hier schreibe, bekomm ich herzrasen und beginne zu zittern, weil ich das erste mal darüber schreibe.

Früher dachte ich immer ich bin nur faul (und das bin ich auch definitiv) aber das ist glaub ich bei mir nicht alles.
Ich schiebe Dinge auf und vor mir her, wochenlang, monatelang, ja teilweise Jahre lang bis es nicht mehr geht.
Es fängt schon bei so Kleinigkeiten an, ich habe beispielsweise eine Rechnung neben mir liegen, mein Konto ist gedeckt, meine Tan Liste liegt auch neben mir, aber ich kann mich nicht überwinden die Rechnung zu überweisen.
Ich habe Wäsche in der Maschine im Keller, die is da Seit Samstag drin, ich kann mich nicht überwinden sie raus zu holen, obwohl ich am Tag mehrmals daran vorbei laufe und nur mal auf den Knopf drücken müsste um sie erneut anzustellen.
Dann geht es weiter zu größeren Problem die daraus entstehen. Ich komm ständig zu spät zu verabredungen. Ich freu mich zwar darauf, aber wenn ich dann aufstehen müsste geht es nicht. Dann werd ich antriebslos und zöger es so lange heraus, bis ich denke wenn ich jetzt noch länger warte is die Person stinksauer.
Es belastet mich, weil ich denke... Bist du denn blöd, du musst doch nur aufstehen und das tun... aber es geht nicht... wenn ich erstmal dabei bin ist es super, aber bis ich dahinkomme ist es einfach nur furchtbar.
Ein aktuelles Beispiel ist zum Beispiel, dass ich am We nach Köln will, ich müsste mir ne Mitfahrgelegenheit suchen, hab auch schon seit Montag mehrere Nummern, die ich nur anrufen müsste, aber es geht nicht... ich schiebs wieder vor mir her...Kennt ihr das auch? was könnte das sein?
Übrigens meine Grundstimmung ist meist positiv, ich lache viel, bin ausgelassen, aber das ist ne Sache mit der komm ich irgendwie nicht zurecht...
Hat da jemand einen Tipp, eine Idee?
Achso einfach machen geht nicht, dass nehm ich mir 1000 mal am Tag vor und nen Zeitlimit wann ich das mache verlänger ich immer bis auf die letzte Sekunde, oder bis es zu spät ist...

Weißt du, woran es liegen könnte? Arbeitest du mit Tagesplänen?