Thema: Selbstbewusstsein vor älteren Menschen

Hey,

also ich habe da so ein merkwürdiges Problem und hoffe, dass mir hier jemand Tipps geben kann.
(Ich versuche mich kurz zu halten)

Ich bin 31 Jahre alt (w). Sehe aber eher aus wie Anfang 20 Jahre.

Ich habe mit Sicherheit ein mangelndes Selbstbewusstsein.
Und daraus resultiert auch irgendwie mein Problem:

Immer, wenn in meiner Nähe Menschen sind, die älter sind als ich (oder auch, wenn ich denke,
dass sie intelligenter sind als ich), verhalte ich mich wie ein kleines schüchternes Mädchen.

Bewusst wurde mir das des öfteren in verschiedenen Praktika (im Rahmen meines Studiums).
Dort habe ich immer kein Ton raus bekommen (der Kundschaft gegenüber), wenn einer der
anderen Angestellten mit im Raum war.
Wenn ich aber allein mit den Kunden im Raum war, oder z. B. eine Schüler-Praktikantin (deutlich jünger als ich)
gleichzeitig mit im Raum war, dann habe ich ganz normal Smalltalk mit den Kunden gehalten.
(Irgendwie hatte ich dann das Gefühl, dass ich ja jetzt hier die Erwachsene bin, und das deshalb
meine „Pflicht“ ist bzw. es sich so gehört. Das ist aber ja total albern, weil ich ja auch erwachsen bin, wenn
andere Angestellte oder sonst wer mit dabei ist...)

Auch habe ich heute z. B. eine Reportage über Polizisten im Einsatz im TV gesehen.
Dort hat eine Polizisten, die ca. Mitte 20 Jahre alt war, einen Betrunkenen total streng und
selbstbewusst und souverän verbal zusammengefaltet hat. Dabei stand ihr Vorgesetzter (der deutlich älter war als sie)
dabei. Ich dachte da nur wieder, das wäre mir in der Situation nicht so über die Lippen gegangen.
Ich bin mir aber sicher, dass ich den genauso wie sie zusammengefaltet hätte, wenn z. B. eine Freundin
oder jemand aus meiner Familie dabei gewesen wäre.

Sprich: Ich habe irgendwie ein Problem mit sog. „Autoritätspersonen“ und kann das nicht abstellen.
Vom Verstand her weiß ich ja, dass ich „einfach“ nur loslegen muss....
Aber wenn ich dann wieder in einer solchen Situation bin, stehe ich wieder da, wie ein kleines Mäuschen!
Das ist natürlich auch irgendwie ein Teufelskreis. Die Leute behandeln mich dann natürlich auch eher kindlich.
Und dabei sehe ich auch noch jünger aus. Und dann denke ich wieder, die halten mich ja sowieso für jünger und unreif.

Ich glaube, entstanden ist dieses Problem in meiner Kindheit: Ich habe eine sehr große Verwandtschaft. Untereinander ist
das Verhätnis zwischen den ganzen Brüdern und Schwestern meiner Eltern aber eher kühl und konservativ.
Und ich kann mich dunkel erinnern, dass es bei Familienfeiern des öfteren vorkam, dass wenn man als kleines Kind
etwas zu einem Gesprächsthema gesagt hat, von den meisten immer so ein „ach-wie-putzig-es-spricht-Gesicht“ kam,
und einige Tanten und Onkel haben dann so gelächelt, als wollten sie sagen: „Ach, die Kleine...“
Man wurde einfach gar nicht ernst genommen.

So...glaube, ich habe mein Problem jetzt einigermaßen rüber gebracht.
Vielleicht hat ja jemand einen Tipp für mich, wie ich es schaffe,
einfach selbstbewusst in solchen Situationen zu sein.

Vielen Dank schon einmal,
Lg Andrea

Siehst du dies auch so oder fühlst du dich schlecht, nachdem du dich überwunden hast, weil es nicht so war, wie du es dir ausgemalt hast?

Hey,

danke für Deine Antwort.
Das ist immer unterschiedlich. WENN ich mich dann doch mal überwinde, und einfach sage, was ich denke - ohne drüber nachzudenken, wer jetzt zuhört oder nicht - bin ich einerseits hinterher total stolz, wenn es dann gut verlaufen ist.
Andererseits gibt es aber auch den Fall, dass ich eben nur rumstottere oder wie ein kleines schüchternes Mädchen rede und die Leute teilweise auch dann schon mit "Was?" und genervtem Gesicht (weil so leise gesprochen) reagieren. Oder ich auch gar nichts sagen kann, weil mich irgendwas blockiert.

Ich glaube schon, dass es viel mit dem Selbstbewusstsein zu tun hat.
Ich denke, das ist schon der Schlüssel zum "Erfolg".
Aber da ich mir irgendwie die Niederlagen immer stärker merke bzw. mich ewig damit gedanklich beschäftige, weiß ich einfach nicht, wie ich das nötige Selbstbewusstsein bekommen kann.

Lg A.