Thema: Starke Angststörung mit Schwindel und Zittern

Hallo,

Ich bin 17 Jahre alt und hatte schon 2 Klinik Aufenthalte. Ich habe eine Angststörung und bin hier auf der Suche nach Tips wie ich damit umgehen kann...

Nun zum meiner Geschichte, angefangen hat es mit Schwindelanfällen und Derealisationszuständen 2010. Im darauffolgenden Jahr war ich 2 mal in einer Psychosomatischen Klinik, nach den Aufenthalten wars immer kurzzeitig besser.

Letzte Woche hat es wieder stark angefangen, ich habe in der Schule generell leichten Schwindel, kann diesen aber unterdrücken.
Letzten Montag allerdings hats wieder stark angefangen, der Schwindel wird so stark das ich nichtmehr ruhig bleiben kann und ich bekomme Panik umzukippen. Hinzu kommt ein krampfhaftes Gefühl und Kribbeln in den Beinen was Angst vor einem Krampfanfall auslöst.
Gestern war es wieder so weit, wieder eine schlimme Panikattacke in der Schule, im Sekretariat war ich fast soweit den Krankenwagen rufen zu lassen, zum Glück kam dann meine Mutter und es wurde ein wenig besser.

Mein behandelnder Threapeut hat mir jetzt Tavor Expidet verschrieben dass ich im Notfall nehmen soll, hier nun meine Frage:

Dadurch dürfte ja die Panik leichter werden, aber lindert es auch den Schwindel?

Eine weitere Frage hätte ich noch, kann ich wärend einer Panikattacke tatsächlich umkippen?

Mittlerweile bin ich echt verzweifelt weil sich das schon 2 Jahre zieht und ich fast nichtmehr die Schule schaffe, in der Früh hab ich schon Panik dass wieder ein Anfall kommt, ich weiß zwar das es dadurch erst ausgelöst wird aber es ist so unglaublich stark.....

Fabi

Na bist Du schon mal umgekippt? Dann wirds auch so bleiben. Darüber darfste Dir keine Platte machen. Was haben sie Dir denn in der psychosomatischen über die Ursachen erzählt.

Ursachen sind noch nicht wirklich welche gefunden worden, mein Therapeut meinte nur dass ich in meiner Vergangenheit zuviele Emotionen aufgestaut habe.

Zurzeit wirds wieder immer schlimmer, im Moment habe ich wieder heftigen Schwindel und Angst vor Morgen. Habe zwar die Tavors, nur weiß ich nicht ob die wirklich gegen den Schwindel helfen...

Gruß Fabi

Nach den Aufenthalten gings mir nur besser weil ich einfach aus dem Gewohnten raus war. Atemübungen habe ich mittlerweile geübt, da ich früher immer hyperventiliert habe, was ich jetzt nichtmehr mache.

Heute kam die erste Panikattacke nach ca 5 Minuten Schule, die Tavor hat nichts geholfen.

Schwächlich bin ich nicht, eigentlich ziemlich gut trainiert...
In den Situationen kann micht nichts beruhigen, ausser wenn mich dann jemand von der Schule abholt..

Hast du Probleme an dieser Schule?

Wenn es dir besser geht, wenn du aus dem ganzen raus geholt wirst - stellt sich mir schon die Frage, ob es eventuell mit der Schule im speziellen oder generell zu tun hat.

Wie ist dein Freundeskreis innerhalb der Schule?

Während einer Panikattacke soll es helfen sich zu vergegenwärtigen, was da eigentlich gerade passiert im Körper. Sprich, anzunehmen, dass kein körperliches Problem vorliegt - aber das ist rein ein Erfahrungsbericht. Ich denke, jeder Betroffene findet über die Zeit seinen Weg damit umzugehen.

Nein, keine Probleme in der Schule. Freundeskreis super, Notdendurchschnit 1,7....

Ich habs auch in anderen Situationen, in der Stadt zum Beispiel, oft in Situationen in denen ich nicht so einfach "entkommen" kann...
Heute habe ich Fluoxetin verschrieben bekommen.