Thema: Stress in der Schule

Mir kommt die Schule(2 jährige Wirtschaftsschule) mom. so extrem stressig vor das mein Gedanke einfach abzuhauen nach Rumänien immer größer wird, ich habe auch nie mal Zeit für mich weil an Tagen wo ich zuhause bin muss ich meiner Oma dauernd helfen bei der wir wohnen und an den anderen tagen gehe ich zu meiner Freund und dann an We`s zu ihr, und dann ist es bei ihr soo langweilig weil sie immer gleich Probleme mit der Blase bekommt! und jedes zweite WE besuche ich meinen Vater dort ist es echt cool aber ich glaube ich brauche mehr Abstand von allem aber meine Freundin versteht das nicht und emien oma schon 10x nicht.

Hat hier jemand irgend. Tipps?

Hi DrPsycho.

Ich hatte – zu Deiner Problematik einen ähnlichen Beitrag geschrieben gehabt, wo eine Flucht, als ein Mittel in Betracht gezogen werden kann, damit man selbst wieder Kraft tanken kann und stark wird, um dann den Stress den Du gerade erlebst wieder gerecht werden kannst.

Nur einmal angenommen, Du hast in der Zukunft Deine Wirtschaftsschule erfolgreich beendet, kennst Dich bestens mit der Thematik aus und möchtest einen Betrieb gründen, um das was Du in der Schule gelernt hast umsetzen zu können.

So hart und blöd wie es jetzt klingen mag, derzeit übernimmst Du gerade noch für Dich die Verantwortung und wenn Du dann später einen Betrieb hättest, dann trägst Du auch noch die Verantwortung für Deine Mitarbeiter, die in Ihren Leben, Wohnung, Kinder, Hobby usw. auch Ihr kleines Wirtschaftssystem haben und neben der Führung Deines eigenen Betriebes was sehr viel Disziplin erfordert weit aus mehr zutun, härter und länger zu arbeiten als all die anderen, musst Du dann auch sehen, wie Du Zeit für Freunde und Deine Familie findest.

Das Du Dich derzeit auf der einen Seite eingespannt und auf der anderen Seite gegenüber Deinen Pflichten (Schule) eingesperrt fühlst, als ob es sich um einen Knast handelt, kann ich sehr gut nachvollziehen, weil ich seit 2 ½ Jahren zwar keine Wirtschaftsschule besuche, aber mit meinen Freund Angefangen von einem Garagenbetrieb bis heute ein Mittelständiges Unternehmen aufgebaut habe und so gesehen selbst seit diesen 2 ½ Jahren kein erfülltes Leben geführt habe, da sich alles nur um die Arbeit dreht.

Nach ca. 1 ½ Jahren, wo es normal war das ich Mo – Sa mehr als 60 Stunden tätig war und wenn noch zusätzlich was anfiel ich auch Sonntags ran musste, setzte ich über all das Wir geschaffen hatten und dieses auch für eine gewisses mehr an Freizeit eine Priorität das der Sonntag mein Tag ist, wo mich keiner stören darf – außer es handelt sich um einen absoluten und extremsten Notfall!

Das wurde dann respektiert und auch wenn es nicht viel ist, aber genau damit kann man wieder zur Ruhe kommen, weil es ein Stück Freiheit ist die man für sich genießen kann und auch soll!

Mein Freund, wie auch ich, machen seit diesen 2 ½ Jahren keine Schule, sondern müssen einfach funktionieren, weil zum einen Unsere Zukunft wie aber auch die Zukunft aller Mitarbeiter davon abhängt und mal auf die Schnelle aussteigen geht mal überhaupt nicht!

Wirtschaft ist ein hartes Brot wenn man live daran teilnimmt und stell Dir doch einmal die Frage, wenn Du vielleicht nach der Schule einen kleinen Betrieb eröffnet und Dich extrem durchgeboxt hast, dass Du einer der Führenden bist, dann irgendwann einmal der Betrieb wie ein Uhrwerk läuft und all die Extremen von Höhen und Tiefen mitgemacht hast, mit welcher Härte Du einen Schüler ausbilden würdest?

Deine Wirtschaftsschule soll Dich auf das harte Geschäftsleben vorbereiten und weil genau die Selbe Situation später in der Wirtschaft auf Dich zukommen wird, wird von Dir erwartet, dass Du jetzt lernst als Manager Deines Lebens mit dieser Situation fertig zu werden!
Denn wenn Du Dir jetzt sagst, als Manager eines Betriebes bekomme ich das schon hin nur jetzt brauche ich ein wenig mehr Ruhe, dann gehst Du mit Deinen Betrieb baden und das ist um einiges härter als wie Du Dir das jetzt vorstellen kannst und wenn Du das jetzt nicht lernst, wirst Du es als späterer Manager auch nicht können!

Setz Dich mal mit Deinen Vater, Oma, Freunde und Freundin hin, sag Ihnen das, also dass Du Dein Management zu Deinen Gunsten besser geordnet bekommen musst und schaff Dir eine Freizeitinsel eines Tages wo Du machen kannst was Du willst und es nur Dein Tag sein soll, also keine Freundin, Vater, Oma, Freundin oder Schule auftauchen sollen, außer Du wünscht es oder es liegt ein Notfall vor.

Nebst der leicht harten Worte, schreibe ich Dir aber auch meinen Respekt auf, welche Belastungen Du Dich ausgesetzt hast und das Du erfahren hast, in welchen Zeitraum mit welcher Belastung Du an einen Punkt kommst wo Du einfach nicht mehr kannst!
Hüte die 110 % Leistung für Dich, kompensiere die Dinge, behalte einen Tag für Dich und wenn Du all das gut organisiert hast, gibst Du auf Dauer nur noch 90% um immer 20 % an Kraftreserven zu haben.

Hoffe geholfen zu haben.

LG Coolchen

Hi Dr. Psycho

Ja abhauen ist der erste Impuls, wenn man mit der Situation überfordert ist. Nur leider kannst du dir nicht selber davonlaufen und egal wohin zu läufst, du nimmst dich und deine Probleme mit.

Nun kommt im Leben öfter der Moment an dem es gilt innezuhalten und nachzudenken, was muß sein, was kann sein und von was muß ich mich verabschieden. Was kann ich ändern und was muß ich so hinnehmen wie es ist. Dabei mußt du unterscheiden zwischen Pflicht und Freiwilligkeit.

Zur Pflicht zähle ich die Schule, den Beitrag zu deinem Unterhalt ( oma helfen )
Zur Freiwilligkeit die Beziehung zu deiner Freundin und dein Freizeitvergnügen.

Die Pflicht fordert Kraft und die Aktivitäten der Freiwilligkeit sollten helfen dir diese Kraft wieder aufzubauen. Scheinbar kostet dich alles Kraft und deine Akkus sind leer. Kein Ort, keine Aktivität die dir deine Lebensenergie wieder zurückbringt.

Sich der Pflicht zu entledigen wäre zwar auch eine Möglichkeit, die Folgen würden dir langfristig gesehen viel mehr Stress bringen. Dass du einen Beitrag zu deinem Lebenunterhalt bringst, indem du deiner Oma zur Hand gehst, finde ich in Ordung, jedoch hast du zu Hause auch ein Recht in Ruhe glelassen zu werden. Das mußt du für dich einfordern. Es kann sein, das es nicht ohne Diskussionen abgeht, denn schließlich stehen da Interessen gegen Interessen. Dann kannst du dich zu Hause entspannen und mußt nicht bei anderen Leuten deine Ruhe suchen. ( Oder in Rumänien )

Die Beziehung zu deiner Freundin scheint zur Zeit nicht stimmig zu sein. Mir kommt es so vor als nutzt du sie als Zufluchtsort und nimmst das kleinere Übel in Kauf.. Anstatt aus dieser Beziehung Kraft zu schöpfen, zieht sie dir unnötige Energie. Rede mit deiner Freundin und versucht gemeinsam etwas an dieser belasteten Situation zu ändern.

Ja, wahrscheinlich ist es auch so, wei ihr beiden gesagt habt. Aber ich fühle mich total leer irgendwie. Naja und meine Freundin versteht mich sowieso nicht, irgendwie versteht mich niemand.

Hallo

Doch DrPsycho. Jeder, der schon mal am Rande einer Erschöpfung stand, wird dich verstehen. Tu dir was Gutes. Tu etwas, das dir Spass macht und frage niemanden um Erlaubnis oder Verständnis. Mach es für dich, um dich wieder zu füllen.

Ich kann sie sehr gut verstehen dr. psycho, ich hatte vor einiger zeit ebenfalls eine zeit vollkommender eingebundenheit im beruf. in dieser zeit war der gedanke an freizeit vollkommen undenkbar , ich würde dir zum einen zeit für dich wünschen, gleichwohl ich zugeben muss dass dies nicht immer realisierbar ist. doch wie ich verstanden habe ist deine schulzeit nur von begrenzter dauer, dann bemühe dich in dieser restlichen zeit, arbeite hart mit vollem elan und du wirst erfolg haben.

liebe grüße
daniel