Thema: therapie gesucht - weiß nicht weiter

Danke, das ist kein Thema, also das anrufen.
Ich wirke ein wenig planlos, weil ich nicht weiterkomme.
Eigentlich hätte ich erwartet, dass meine Ärztin mir sagen kann, welcher "Fachmann" für mich zuständig ist. Schon wegen der Überweisung. Das konnte sie aber nicht.
Ich guck mal und berichte, was sich ergibt.

Grüße

Zitat von kitty.cool

hallo,

ich bin auf der suche nach einer therapie für mich.
ich habe schon einmal eine gesprächstherapie bei einer psychologischen psychotherapeutin gemacht, das hat mir aber nicht nenneswert weitergeholfen.

ich habe natürlich auch schon gegoogelt, komme aber nicht so recht weiter.
ich bin unsicher, was für meine probleme geeignet ist:
Psychoanalyse, analytische psychotherapie oder tiefenpsychologische therapie.
ehrlich, da steigt doch niemand durch.

damit ihr wisst, worum es geht, nur kurz: ich habe eine ziemlich starke phobie, ich habe mit angstattacken zu kämpfen und ich habe sehr quälende gedanken, die das ganze begleiten.

ich bin schlicht überfordert bei der suche nach einem geeigneten arzt für mich.
soll ich zum neurologen? ich meine, eine messung der gehirnströme fände ich gut, es kann ja immer auch körperliche ursachen haben.
oder soll ich zum psychiater, zum psychologen oder oder...

bitte, falls das jemand durschaut, meldet euch bitte.
denne meine hausärztin und auch dei krankenkasse geben mir nur den rat, in die gelben seiten zu schauen, so schlau bin ich auch schon gewesen.

danke schonmal.

grüße,
kitty

Hallo,
hast Du schon an Hypnose gedacht. Sehr oft wird die Hypnose bei Ängsten und Phobien angewendet mit sehr guten Ergebnissen.
Ich weiss nicht, wo Du Du wohnst aber bestimmt ist jemand in Deiner Nähe der Hypnose macht.
Bei erster Sitzung kannst Du vielleicht schon merken ob Dir es helfen kann.


Viele Grüß
Lika

Hey, also ich hab zwar nicht das gleiche wie du, sondern eher depressionen, aber das spielt ja keine rolle, da es ja verschiedene "heilmittelchen" gibt.

Ich nehme seit über einem Jahr Antidepressiva (Citaolpram), doch das hat bisher nicht viel bewirkt und seit neuestem probier ich es jetzt noch mithilfe eines Heilpraktikers und homöophatischen Mitteln, ein Versuch ist es wert!

gruß,
maggi