Thema: Therapie machen?

Hallo, ich bin neu hier

Ich hab mal ne Frage: Ist ein Minderwertigkeitskomplex etwas, weswegen man eine Therapie machen sollte(oder ist das nur was für "ernstere" Sachen wie z.B. Depressionen) oder kann man das schon irgendwie alleine in den Griff bekommen(auch wenns lange dauert)?

Hallo,
wenn dich dein Miderwerigkeits stört und du gerne daran arbeiten möchtest dann kannst du ruhig eine therapie machen.
Zudem sagt ja keiner das ein Minderwertigkeitsgefühl unter eine Depression steht.
Das sind ja eigentlcih zwei Paar Schuh.
liebe grüße