Thema: Trennung - ich komme nicht aus meinem Tief!

Hallo ihr Lieben,

ich habe mich neu angemeldet, da ich nicht mehr weiter weiß, meine Freunde nicht mehr mit diesem Thema belasten möchte und hoffe, hier Hilfe und tröstende Worte zu finden...

Kurz zu meiner Situation:
Mein Ex und ich war 4 Jahre zusammen. Die Beziehung begann sehr schwierig, weil er zu dem Zeitpunkt noch in einer anderen Beziehung war, diese Frau aber nicht liebte und aus Mitleid nicht Schluss machen konnte.
Ich habe mich immer sehr im Hintergrund gehalten und abgewartet, bis er es endlich getan hat. Da ich sie kenne und sie schon immer befürchtet hat, dass ich mal seine neue sein werde, hat er sich nicht getraut es ihr zu sagen. Ich wurde also somit 1 Jahr lang verleugnet.
Ab da lief unsere Beziehung egentlich sehr gut. Wir haben tolle Dinge erlebt, waren auch nach ein paar Jahren noch frisch verliebt, haben uns geschätzt und geborgen gefühlt beim anderen. Ich dachte, das ist DER Mann! Ich kannte das Gefühl vorher nicht. Es war so schön zu ihm zu gehören!

Leider wurde es mit der Zeit immer schwieriger. Er wurde Spielsüchtig, und ich habe immer versucht ihn da raus zu holen. Ich wurde immer frustrierter, habe xmal angerufen wenn ich ihn nicht gleich erreichen konnte, stand vor seiner Tür wenn ich Dinge klären obwohl er erstmal seine Ruhe wollte, habe mich mit seinen Freunden zerstritten, weil ich das Gefühl hatte, sie nehmen ihn mir weg und wurde von Tag zu Tag eifersüchtiger.

Lange Rede , kurzer Sinn.. Er trennte sich letztes Jahr im Dez. das erste mal.
Ich wusste, dass es keine Trennung für immer sein würde und so war es auch. Wir kamen wieder zusammen. Das ging 2 Monate gut, dann hat er mich nach einem heftigen Streit wieder verlassen.

Seitdem (Mai) komme ich mit der Situation nicht klar. Ich klammere mich an kleine Hoffnungsschimmer, Aussagen, Telefonate, sms, nur um mich nicht damit abfinden zu müssen. Habe ihm Geld geliehen etc. Gestern hat er mir sehr deutlich gesagt, dass es momentan keine Chance mehr gibt. Es sei zu viel passiert, wir hätten keine Basis mehr und es sei leichter unbefangen eine neue Beziehung einzugehen. Irgendwann...
Das hat mir das Herz noch mehr gebrochen. Ich komme nicht damit klar!
Ich habe das Gefühl aus diesem Loch nie mehr rauszufinden. Das Hin und Her geht schon so lange. Ich kann enfach nicht mehr!!!
All die Mühe etc. kann doch nicht umsonst gewesen sein. Zumal er mich ja immernoch irgendwie liebt, sagt er. Was soll ich tun?
Ich komme nicht von ihm los! Ich bin abhängig, mache mich überall nur noch zum Deppen, werde nicht mehr ernst genommen. Ratschläge wie, du musst dich jetzt damit abfinden, überhöre ich. Ich wills nicht!

Hallo Texasgirl,
ich kann dich total gut verstehen, denn ich bin momentan in der gleichen Situation: stehe am Ende einer total aufwühlenden Beziehung, wir hatten mehrere "Schlussmachversuche", waren extrem voneinader abhängig und ich kann mich auch nicht lösen. Ich denke, du machst es dir dadurch noch schwieriger, dass du noch Kontakt zu ihm suchst (per SMS /Telefon ): Auch wenn es extrem weh tut, eine absolute Kontaktsperre ist besser. Ansonsten machst du dir immer wieder neue Hoffnungen ... und ihm ein schlechtes Gewissen - und du möchtest ja auch nicht, dass er Mitleid mit dir empfindet, oder? Was ich an deiner Stelle tun würde: ihm noch einen Brief schreiben, dass er dich ab jetzt komplett in Ruhe lassen soll und dann erst Mal ein paar Monate abwarten, dich seber stabilisieren, dich auf dein Leben konzentrieren.

Eine Trennung bedeutet auch immer ein Stück "Identitätsverlust" - weil man sich ja mit dem Partner identifiziert hat, er ein fester Bestandteil des eigenen Lebens war. Diesen verlorenen Identitätsteil musst du für dich wiederfinden - und das geht am Besten, wenn du gar keinen Kontakt mehr zu ihm hast.

LIebe Grüße

Hallo,

vielen lieben Dank für deinen Beitrag.
Ich denke du hast Recht und ein Kontaktabbruch wäre das Beste. Das hatte ich schonmal verlangt und es ging mir damit so wahnsinnig schlecht dass ich kaum noch aus dem Bett kam.
Es fällt mir einfach so schwer zu akzeptieren, dass all die Mühe die ich in die Beziehung investiert habe umsonst war. Ich habe so viel getan, akzeptiert, und jetzt kann ich ihm nicht das geben was er braucht???
Ich komm mir so dumm vor.
Ich frage mich, ob ich alleine überhaupt noch klarkomme...