Hallo, ich habe mich vor einem halben Jahr von einer 10 jährigen Beziehung getrennt. Ich bin selber 27. Ich war sehr verliebt, aber auch sehr abhängig, weshalb ich einfach nicht von ihm losgekommen bin. In der Beziehung habe ich mich immer in der gebenden Rolle gesehen und nie das Gefühl gehabt, er wisse zu schätzen was er an mir hat. Erst durch meine Eintscheidung für ein Jahr ins Ausland zu gehen, habe ich den Mut gefunden die Beziehung zu beenden. Die Art und Weise war jedoch das Schlimmste, was ich uns antun konnte. Ich habe es ihm 1 Stunde vor Abfahrt gesagt, somit habe ich uns beide mit der Nachricht alleine gelassen. Durch meine Ankunft im neuen Land war ich total abgelenkt und habe mich nicht mehr groß mit der Trennung auseinandergesetzt. Ich dachte, dass ich den Prozess bereits vorher abgeschlossen habe, da ich mich sehr lange daurauf vorbereitet habe.

Nun habe ich jemanden Neues kennengelernt und kann mir eine gemeinsame Zukunft vorstellen. Er ist so ziemlich das Gegenteil und gibt mir ein starkes Gefühl geliebt zu werden. Ich habe aber auch Ängste und Zweifel. Ängste den gleichen Fehler zu machen, wie bevor und Zweifel, dass ich ihn vielleicht nicht richtig liebe, denn es fühlt sich anders an, als in meiner vorherigen Beziehung. Ich habe in der vorherigen Beziehung viel von meinen Wünschen und Bedürfnissen aufgegeben und bin nun in einer ähnlichen Situation, die mich panisch werden lässt. Ich bin ins Ausland gegangen, um mich zu finden, um endlich meine Bedürfnisse nachzugehgen, um zu reisen. Nun stelle ich wieder meine Bedürfnisse zurück, da ich aus gegebenen Umständen das Reisen etwas aufschieben muss. Ich steck jedoch in einer Zwickmühle, denn nach einem Versuch das Reisen alleine fortzusetzen, habe ich gemerkt, dass es ohne meinen neuen Partner keinen Spaß macht und ich ihn zu sehr vermisse. Ich habe das Versprechen, dass mein Partner nach zu einem späteren Zeitpunkt mit mir reisen wird, doch ich habe Angst, dass meine Zweifel berechtigt sind, dass die innere Stimme mich doch vor der neuen Beziehung warnt, wir uns trennen und ich somit wieder um sonst gewartet habe. Oder dass er die Versprechen nicht einhält, wie es mir in meiner früheren Beziehung passiert ist.

Mit etwas Hilfe ist mir bewusst geworden, dass ich noch mitten im Verarbeiten der Trennung stecke und mir dies vermutlich im Weg steht meine Gefühle zum neuen Partner klar zu deuten. Doch es fällt mir schwer die Gefühle auseinanderzuhalten.
Wie soll ich damit umgehen. Was kann ich tun, um die Trennung zu verarbeiten? Ist es ratsam bei dem neuen Partner zu bleiben oder sollte ich alleine sein?
Ich sehne mich danach endlich nur auf mich zu konzentrieren doch nachdem ich meinen neuen Partner kennengelernt habe, kann ich auch nicht ohne ihn. Außerdem habe ich das Gefühl er ist der perfekte Mann für mich und ich weiß, dass ich ihn für immer verlieren werde, wenn ich mich von ihm trenne. Ist das egoistisch? Denke ich da nur an meinen persönlichen Vorteil?

Danke für eure Hilfe
Junior