Thema: Unzufriedenheit > Krise > Unselbstbewusst überall!!

Hallo Ihr,

ich bin eine 23jährige Studentin und habe schon seit einigen Monaten ein einziges Gedankenkarusell, und das jeden Tag. Kann es nur abstellen, wenn ich mit wirklich guten Freunden, meinem Freund oder meine Familie rede - und selbst da am liebsten ehrlicher wäre.

Mein momentanes Problem: Ich studiere in einer anderen Stadt als meine besten Freundinnen, mit denen ich vor Beginn des Studiums mehrere Jahre glücklich in der Heimatstadt verbracht habe. Zu Beginn meines Studiums war alles super, neue Leute, frisch verliebt, alleine wohnen. Doch eigntlich wollte ich etwas anderes studieren, kunst, was mich wirklich interessiert. Dazu fehlte mir jedoch die Motivation, mich zu bewerben und entschied mich für was bodenständiges, also bwl-marketing-orientiert, was mich auch interessiert. Ich bin im 5. Semester und habe zwar in der neuen Stadt Leute kennen gelernt, aber nicht solche die auf meiner Wellenlänge sind. Die sind alle Zuhause, jedoch ist es erst jetzt so, dass die Bindungen sich immer mehr in Luft auflösen. Und seit dem ich das merke (seit ein paar Monaten), habe ich Panik nie wieder den früheren Kontakt zu erlangen, der mich glücklich gemacht hat. Meine beste Freundin, die jahrelang meine einzige Bezugsperson war, hat einen neuen mir total unbekannten freundeskreis aufgebaut, mit ihr ist das verhältnis so komisch und fremd, und zwar seitdem ich ihr von meinem Problem erzählt habe. Wenn ich sie drauf anspreche, ob ich ihr noch wichtig bin - ist sie sowas wie beleidigt...
Kurz: Bis vor ein paar Monaten war meine Denke so: Du wirst dich nie in der neuen Stadt so richtig integrieren, aber zum glück haste die leute deiner alten Stadt noch. Es läuft zwar mit dem Studium nicht so wie gewollt, aber das wird schon auf irgendwas hinauslaufen.
Also: Auslöser ist offensichtlich der Verlust von Kontakten - und ich bin momentan auf Antwortsuche, warum ich diese kontakte verliere und noch nie einen schönen freundeskreis hatte - die Antworten gebe ich mir folgendermaßen:
Ich war in der Schule nie richtig beliebt, hatte jahrelang Schwierigkeiten mit den falschen Freunden, so dass ich mich nur an meine beste Freundin gehangen habe, in der Familie wurde ich nie richtig wahrgenommen, und wenn, dann weil ich verplant und schusselig bin, als auch lieb und kreativ... (meine mama hat depressionen, aber ansonsten ist unsere family eigntl. top - nur dass wir nicht viel darüber reden wie es mir und meinem bruder in zwischenmenschlichen beziehungen geht - das fehlt mir) aber das ist schon alles.. dieses alles macht mich irgndwie aus - und das gedankenkarussel dreht sich inzwischen soweit, dass ich mich jeden Tag frage, wer ich bin, was mich ausmacht. Wenn es mir meine beste Freundin nicht mehr sagen kann, weiß ich es selbst nicht mehr. Mein Freund ist ein charmeur & ihn kenne ich nicht so lang wie meine beste Freundin. Ich will eine Antwort auf die Frage wer ich bin. Habe das Gefühl nie wirklich dazuzugehören, weil ich aus allem eine Mischung sein will - kann man so sein? Ich weiß dass ich so sein soll wie ich bin, damit alles wieder gut wird. Aber wie kann ich stoppen, dass ich in der Arbeit und mit anderen Leuten immer erst nachdenke ob es cool ankommt bevor ich was sage?
>>>> wenn ich doch kein rückgrat mehr habe!

Also Frage an euch:
Würdet Ihr mit eurem Leben an meiner Stelle richtig aufräumen?
d.h. mit der besten Freundin reden (aber ich weiß nicht, ob Sie Schuld hat oder Ich?? weil ich mich so viel mehr bemühe als sie)
d.h. mit dem Freund Schluss machen, weil ich mir eh keine Zukunft mit Ihm vorstellen kann (weil er mir vorhält ich kenn mich selbst nicht, dadurch lernt er mich nie richtig kennen und hat angst dass ich mich immer verändere)
d.h. eine psychotherapie machen?
d.h. das Studium abbrechen, weil mich was anders erfüllen würde und ich dafür mehr energie hätte (oder ist das das resultat meiner unzufriedenheit)?

Es tut gut, sich mal alles von der Seele zu schreiben - ich dachte eigntlich vor 2 Jahren ich bin im Leben angekommen und habe alles was ich brauche. Kann es sein, dass meine Gedanken alle sinnlos sind,und soll ich auf bessere Zeiten warten (hat irgendwie immer geklappt oder soll ich Ihnen auf den Grund gehen???

Ich hoffe jemand kann mir beantworteten, was eigentlich nicht stimmt mit mir... Ich will dass ich wieder so bin wie vor 1 Jahr. Jetzt ist mein Herz so abgestumpft und leer....

ich bedanke mich vielmals für Antworten, ich werde hier auch mal kuckn ob ich was für andere tun kann

LG eure bibi

Liebe Bibi,

ach Du warst es deren Geschichten ich als Kind immer auf Kassette gehört habe.
Nett dich kennenzulernen.

Also Süße, du bist in der Vergangenheit steckengeblieben und hast nicht mehr weitergemacht. Du bist totgelaufen... ganz klassisch.
Ich mach jetzt mit dir hier keine Psychoanalyse. Wenn Du das willst, muss jemand anderes antworten.

Ich kann dir sagen, wie du etwas veränderst. Und zwar jetzt und sofort. Du kannst wieder so sein wie vor einem Jahr.
Was war denn da?
Neue Freunde, neue Liebe, Neue Wohnung... Was ist die Gemeinsamkeit? Genau, NEU! Es war verrückt, frei, unabhängig...

Tu mal wieder was verrücktes. Steck nicht im 08/15 fest. Du hast "damals" deine Komfortzone erweitert. Das war Adrenalin pur. Das willst du jetzt wieder. Also hol es dir wieder.

Macht das Sinn für dich? Wenn ja, dann sag bescheid. Ich helfe dir mit den richtigen Aktionen.

Das klingt logisch - aber meine Komfortzone bereitet mir kein Zufriedenheitsgefühl - weil ich eben die Bindungen zu meinen wichtigen Kontakten verliere - und ich merke, je älter ich werde, brauch ich verlässliche Bindungen. Durch verrücktes bleiben höchstens ein paar verschwemmende Kontakte - mir fehlt der feste Kreis in meinem Leben. Und deswegen habe ich kein Selbstbewusstsein. Oder denkst du es liegt daran, dass ich noch nie eins hatte und mich als opfer der gesellschaft sehe? Was meinst du mit den Kassetten - mit Losern oder was ?

Hey Bibi,

ich meinte Bibi Blocksberg-Kassetten... sowas wie Loser würde ich nie sagen.

Hey, mit dem letzten Post, hast du mir mehr gesagt als mit dem langem davor.
Das ist doch super auf den Punkt gebracht. Das kam vorher nicht so raus. Da dachte ich, dass dir dein Leben auf den Keks geht. Nun weiß ich: dir fehlt eine Basis, etwas zu festhalten.
Dein altes Leben verabschiedet sich, im neuen bist du noch nicht komplett angekommen. Dir fehlen die Freunde.
Dass die alten Kontakte verblassen, ist bei Fernbeziehungen nicht ungewöhnlich. Du musst selektieren. Du wirst nicht alle halten können. Konzentrier dich auf deine besten alten Freunde und pflege die Freundschaften intensiver. Wozu leben wir in einer vernetzten Welt.

Aber wirst nicht drum herum kommen, auch in der neuen Stadt Freunde zu finden. Das ist jetzt dein Zuhause. Mag sein, dass du momentan nicht das Glück hast die richtigen Leute zu finden. Aber gib nicht auf. Geh raus und lern Leute kennen. Sportkurse, neue Hobbys... wie aktiv bist du? wieviele neue Kontakte hast du in letzter Zeit gehabt?