Thema: Vergangenheit (missbrauch,gewalt,depri,burnout) macht meine beziehung kaputt

Hey ihr,

ich hab das Forum gerade gefunden und dachte vielleicht könnt ihr mir tips geben. Ich weiss nimmer weiter :-((((

Kurz mal zu meiner Vergangenheit :
- von 3- 9 jahren über 6 jahre weg sexueller missbrauch von meinem opa
- von den eltern nie akzeptiuert , geliebt und auch keine geborgenheit zuneigung nähe wärme etc bekommen.
:-((
- in der schule aussenseiter, keine freunde, zog mic total zurück, wurde gehänselt da ich mit 12j. 100kg hatte.
- das ganze leben lief beruflich u privat total *******e
- meine ehe die ich bis vor 3 jahren hatte, ( 8,5jahre lang ) war in den letzten 3 jahren davon die hölle:
schläge ( mir u meinen 2 kids gegenüber ) / gewalt / er war spielsüchtig / musste immer um unsere existenz bangen / hat nur noch gelogen konnte ihm nimmer vertrauen / demütigungen / drohungen / wurde wie der letzte dreck behandelt uswww

- anfang letztes jahrerlitt ich ein burnout-syndrom , da ich diejahre zuvor zuviellll gearbeitet habe .
- unter depressionen leide ich ebenfalls

psychologische behandlung hatte ich nie gemacht. mein ex hatte was dagegen.


jetzt kommt das aktuelleproblem:

seit mitte august hab ich wieder ein freund. der auch keine schöne vergangenheit hinter sich hat.
ich hab mit ihm über meine vergangenheit von anfang an geredet, damit er mich besser verstehen kann und weiss aufwas er sich einlässt.
anfangs war er da total pos. eingestellt:
- kriegen wir hin
- ich hab verständnis
- du brauchst keine angst haben , ich verlass dich deswegen net
- wir kriegen das nach u nach in griff auch wenns dauert

in der ersten zeit war ich auich überglücklich, hab mich wirklich geliebt gefühlt, und hatte keinen moment an meine vergangenheit gedacht.

ich fühlte mich wohl , geborgen geliebt usw bekam alles das was ich nie hatte und mir immer fehlte.

von anfang an mussten wir seine probleme, mit ex u anwalt etc aufarbeiten, wobei ich ihm na klar half, mir es aber sehr an die substanz ging.
er zog dann auch schnell bei mir ein.

nach und nach verlief sich das ganze immer mehr.
er war nimmer so anhänglich u kuschelbedürftig, war nimmer so aufmerksam, sagte kaum mehr was liebes usw.
im gegenteil er hat mich wegen einer bagatelle angelogen, was mein vertrauen schon ziemlich kaputt gemacht hat ( da gebranntes kind)

dann macht er vorgestern so ein blödsinn: nimmt nach 2,5 wochen beim neuen arbeitgeber einen tag urlaub wegen nichts ( ausser dass er mir ne freude damit machen wollte) , ich war echt sauer.

er hat öfters einen rauhen ton an sich, statt anfangs einen lieben. :-(((

hab das gefühl dass er evtl nur sex will.

das sind alles dinge die mich im negfativen sinne an meinen ex erinnern, und so ein leben will ich nimmer.

:-(((



heut morgen sagte ich ihm das alles was mir durch den kopf ging , weil er merkte dass ich grüble.

als ich ihm das alles sagte, kam nur die aussage:
ja dann wird er sich heute im lauf des tages gedanken drüber machen ob die beziehung noch einen sinn macht und ich sollte das auch tun.

das krasse gegenteil zum anfang der beziehung.

verständnis für das was ich sagte hatte er auch net wirklich.

ich bin so verwirrt ich weiss gar nimmer was ich glauben soll, das was er anfangs sagte oder war das nur gespielt um mir zu imponieren und jetzt zeigt er sein wahres gesicht ?????

oder macht meine vergangenheit das alles kaputt :-(((((


was denkt ihr ???
wie soll ich mich verhalten was soll ich tun ????
die vergangenheit belastet das ganze schon auch sehr :-(((

über eure antworten wäre ich echt sehr dankbar.

menschen die nicht so ein leben hinter sich haben , an depri leiden etc verstehen einen leider irgendwie gar nicht :-((((


lg
eure verzweifelte

Hallo GebranntesKind1979
Herzlich Willkommen hier im Forum!

ich hab das Forum gerade gefunden und dachte vielleicht könnt ihr mir tips geben.

Ja, herzlich gerne. Dass Du "Tipps geben" geschrieben hast, zeigt mit, dass Du selbst an der Lösung Deiner Lebenssituation arbeiten willst. Super! Handeln bringt Dir Kraft für Dein Selbstbewusstsein.

von den eltern nie akzeptiert , geliebt und auch keine Geborgenheit zuneigung nähe wärme etc bekommen.

Das finde ich sehr schade!

psychologische behandlung hatte ich nie gemacht. mein ex hatte was dagegen.

Das mit der psychologischen Behandlung kannst/solltest Du jetzt nachholen! Ich finde es wenig einfühlsam, dass er Dich da nicht unterstützt hat! Aber dann auch noch darüber bestimmen, was Du (nicht!) tun sollst. Bestimme ab jetzt selbst, was Dir gut tut!

- kriegen wir hin
- ich hab verständnis
- du brauchst keine angst haben , ich verlass dich deswegen net
- wir kriegen das nach u nach in griff auch wenns dauert

Das sind leere Versprechungen, welche falsche Hoffnungen erwecken und dann große Enttäuschung ernten lassen. Mit der "unschönen Vergangenheit" hatte er wohl kaum die Qualifikation, Dir wirklich helfen zu können!

ich fühlte mich wohl , geborgen geliebt usw bekam alles das was ich nie hatte und mir immer fehlte.

Das sind Deine Ziele!


Da solltest Du einiges psychotherapeutisch aufarbeiten lassen, unbedingt empfehlenswert! Du kannst zudem für Dich selbst noch noch weitere Informationen darüber einholen.

die vergangenheit belastet das ganze schon auch sehr

Wenn Du zurückblickst, wiederholen sich wahrscheinlich manche negativen Erfahrungen, zum Glück nicht alle.
Deswegen würde ich mir professionelle Hilfe holen. Mit der Hilfe eines Therapeuten wirst Du vorankommen und Unterstützung erhalten. Um Dich nicht zu sehr unter Druck zu setzen, könntest Du
vorerst kleine Schritte in diese Richtung vornehmen.

Es könnte doch auch sein, dass Du unbewusst immer wieder an Menschen mit ähnlichen Muster gekommen bist, weil Du (vielleicht) nur diese einen Muster gekannt hast.
Und das kann man ändern! Aber nicht mit den bisherigen Strategien. Macht das für Dich Sinn?
LG Sonnenkraut

Zitat von Sonnenkraut

Es könnte doch auch sein, dass Du unbewusst immer wieder an Menschen mit ähnlichen Muster gekommen bist, weil Du (vielleicht) nur diese einen Muster gekannt hast.
Und das kann man ändern! Aber nicht mit den bisherigen Strategien. Macht das für Dich Sinn?
LG Sonnenkraut

Kann ich nur recht geben, das ist seeeehhr oft der Fall. Und sollte es mal nicht so sein, dann projeziert man alle seine Ängste in den Partner und der hat da natürlich ordentlich mit zu kämpfen. Das soll jetzt nicht heißen, dass es bei euch beiden der Fall war, vor allem, da du sagst, er hatte ebenso keine gute Vergangenheit.
Da kann es gut sein, dass er einfach nicht samit umgehen kann und sich davor schützt. Am Anfang ist es immer sehr einfach Hilfe zu versprechen,
aber viele Menschen brechen schnell ein, wenn sie das eigentliche Ausmaß der Dinge erkennen.

Vielleicht ist das nicht sonderlich tröstend, aber einem halbwegs reflektierten Menschen kann man sagen, wenn er dich so behandelt, ist er eben nicht der Richtige.
Natürlich solltest du deine Probleme selbst, bzw. mit psychologischer Hilfe, verarbeiten und dann bist du auch mit Sicherheit fähig eine Beziehung zu führen, ohne, dass dein Partner dir bei unüblichen Sachen oder Belastungen beistehen muss, was immer eine enorme Belastung für die Beziehung bedeutet.