Thema: "Was die anderen wohl von mir denken" - macht mich immer wieder fertig

Hey Leute!

Ich habe schon einige andere Threads zu diesem Thema gefunden, ich hoffe aber ihr reißt mir nicht den Kopf ab, wenn ich trotzdem meine Lage erkläre...

Also erstmal zu mir: Ich bin männlich, 19 Jahre alt und gehe auf ein Gymnasium. In meiner Kindheit war ich immer der schüchterne Streber, der in der Schule auch mal gemobbt wurde. Schon früh fing ich an, mir immer auszudenken, was wohl die anderen gerade fieses über mich denken, oder wie wohl reagieren würden, wenn ich etwas bestimmtes machen würde... deswegen hatte ich damals bei vielen Dingen Angst, und sei es nur das Melden und eine Antwort sagen... sie könnte ja falsch sein und die anderen denken sich "...man ist der dumm".

Leider habe ich dieses Verhalten auch von meiner Mutter vorgelebt bekommen, sie ist auch sehr schüchtern, ihr sind viele Dinge in Gegenwart von anderen peinlich und sie denkt genauso oft, was die anderen wohl über sie denken würden...

Mittlerweile hat sich die Situation dahingehend verändert, dass ich lockerer geworden bin und mir nicht mehr sooo vieles peinlich ist. Ich arbeite auch an meinem Körper und bin ganz zufrieden mit ihm.

Aber dieses verdammte "Was denken die anderen wohl von mir"-Denken hat sich in mein Gehirn eingebrannt und ich kann es einfach nicht mehr ändern

Gerade bei Mädchen kommt dieser Gedanke derart heftig wieder hoch, dass ich mich in Gegenwart von Mädchen unwohl fühle und kaum Worte rausbekomme. Ich merke öfters, dass die Mädchen wegen meinem Verhalten ablehnend auf mich reagieren - ich habe also leider auch keine einzige weibliche Freundin, ich habe auch noch nie ein Mädchen geküsst oder Sex gehabt.

Bei Jungs ist es mir eigentlich mittlerweile *******gal geworden, was die denken und ich mache mich auch gerne mal zum Affen... aber bei Mädchen? Keine Chance!

In zwei Wochen feiert ein alter Freund von mir 20. Geburtstag und es werden wohl 80% der Gäste Mädchen sein, viele die mich von früher als Streber kennen. Mir graut es jetzt schon vor dieser Party, was die wohl denken, wenn ich, der alte "Streber und Spießer" mit ihnen sprechen oder gar tanzen will!? Dann kommen wieder diese "Oh mein Gott"-Blicke () und ich würde am liebsten im Boden versinken...

Mein Gott dieses Verhalten sitzt so tief in mir drin Ich kann auch mit niemandem darüber sprechen... meine Mutter hat die gleichen Probleme und zu meinem Vater hatte ich noch nie einen Draht.


Eigentlich sollte es mir doch ****** egal sein was die anderen denken... In 1 Jahr sehe ich kaum eine von denen mehr wieder... So what!?

Ich hatte mal einen besten Freund, dem war WIRKLICH egal was andere von ihm dachten, er hat sein Ding durchgezogen, er hat echt peinliche Sachen und auch viel ******* gemacht und einfach nur drüber gelacht... entweder man lachte mit ihm oder man kann ihm gestohlen bleiben. Immer nach dem Motto "Lebe dein Leben - in 100 Jahren bist du tot und keiner erinnert sich mehr an deine peinlichen Erlebnisse" - dafür habe ich ihn immer sehr bewundert.
----------------

Könnt ihr mir vielleicht helfen, aus diesem Teufelskreis auszubrechen!? Habe ihr ähnliche Erlebnisse gemacht und viielleicht ein paar Tipps für mich!?

Wie gerne wäre ich wie mein alter Freund... einfach nur Spaß haben und das Leben genießen.

In meiner Kindheit war ich immer der schüchterne Streber, der in der Schule auch mal gemobbt wurde. Schon früh fing ich an, mir immer auszudenken, was wohl die anderen gerade fieses über mich denken, oder wie wohl reagieren würden, wenn ich etwas bestimmtes machen würde... deswegen hatte ich damals bei vielen Dingen Angst, und sei es nur das Melden und eine Antwort sagen... sie könnte ja falsch sein und die anderen denken sich "...man ist der dumm".

Wie läuft es in der Schule? Bei Mitschülern trifft oft Neid auf, weil sie selber nicht so gut sind. Frauen/Mädchen mit gewisser Reife bevorzugen eher jemanden, der etwas in der Birne hat. Das ist dein Vorteil.
Den Rest der Mädchen/Frauen kannst du in die Tonne kloppen.

Gerade bei Mädchen kommt dieser Gedanke derart heftig wieder hoch, dass ich mich in Gegenwart von Mädchen unwohl fühle und kaum Worte rausbekomme. Ich merke öfters, dass die Mädchen wegen meinem Verhalten ablehnend auf mich reagieren - ich habe also leider auch keine einzige weibliche Freundin, ich habe auch noch nie ein Mädchen geküsst oder Sex gehabt.

In deinem Alter hat man die Auswahl zwischen Mädchen und Frau. Da du leider noch nicht so viel Erfahrung hast, möchte ich hier nicht spoilern, da du selber deine Erfahrung machen musst. In deinem Alter wissen viele nicht, was sie eigentlich wollen. Es ist schön das du dir über das Thema gedanken machst! Geht es dir um den Sex den du haben möchtest oder um eine Frau die dich achtet wie du bist?

Eigentlich sollte es mir doch ****** egal sein was die anderen denken... In 1 Jahr sehe ich kaum eine von denen mehr wieder... So what!?

Im Leben des Menschen geht es immer nur um "Wer & Was bist du". So ist die Gesellschaft. Es gibt sicherlicher Personen, die das ganze anders betrachten, aber die sind leider zu selten. Natürlich soll es dir nicht egal sein, aber du musst deine eigenen Ziele verfolgen und dich nicht von anderen Leuten lenken lassen.

Könnt ihr mir vielleicht helfen, aus diesem Teufelskreis auszubrechen!? Habe ihr ähnliche Erlebnisse gemacht und viielleicht ein paar Tipps für mich!?

In deinem Alter ist es schwer sich selber einzuschätzen, gerade weil es noch in dem Altersabschnitt liegt, wo es um Statussymbol & "wieviel hast du denn gestern flachgelegt" geht. Mir fehlt bei dir irgendwie der Gedanken, dich selber zu verwirklichen. Der muss bei dir kommen und wenn der da ist, ergibt sich das mit dem "was denken die anderen über mich" von selber.
Such dir etwas, wo du dich mit identifizieren kannst. Ein Hobby z.B.
Damit verleihst du deiner Person einen Ausdruck und stärkst dich selber.

Wie gerne wäre ich wie mein alter Freund... einfach nur Spaß haben und das Leben genießen.

Fixiere dich nicht auf Dinge, die andere machen. Mit einer "******* egal" Haltung dein Leben zu füllen wäre falsch. Ein Mensch der ein Ziel hat und es verfolgt, ist viel Stärker.

Hi Mixtape

hier reißt dir kein Mensch den Kopf ab :-).

Warum du dich so verhalten hast, hast du bereits erkannt (Vorleben deiner Mama) Und du erkennst eine Weiterentwicklung. Das find ich super.

Moment! Normalerweise freut man sich in deinem Alter doch auf Partys. Lass dir doch bitte nicht von den Blicken der anderen nen super Abend verderben. Fakt ist doch, dass du dich weiterentwickelt hast. Du achtest auf deinen Körper, hast was im Köpfchen und bist nicht mehr der kleine Junge von früher. Schau mal in den Spiegel. Ich vermute da sieht dich ein junger, gut aussehender Typ an, den du als Kind bewundert hättest.

Deinen besten Freund vergiss mal bitte als Vorbild. Das mag in nem gewissen Alter cool sein, aber bringt es dich weiter? Konzentrier dich auf dich und auf das was du bist und kannst. Ich bin der gleichen Ansicht wie littlehungry, wenn die Mädels meinen du bist ein Spießer oder Streber, dann haben sie selbst so wenig in der Birne, dass du dich ohnehin nicht mit ihnen unterhalten könntest. Also ist es egal, was sie denken. Die Mädels, die sich die Mühe machen und hinter die Fassade schauen, die werden auch nicht lästern.

VG Coach

Zitat von littlehungry

Wie läuft es in der Schule? Bei Mitschülern trifft oft Neid auf, weil sie selber nicht so gut sind. Frauen/Mädchen mit gewisser Reife bevorzugen eher jemanden, der etwas in der Birne hat. Das ist dein Vorteil.
Den Rest der Mädchen/Frauen kannst du in die Tonne kloppen.

Ich bin auf jeden Fall nicht mehr verklemmt/spießig wie damals in der Schule, ich pflege auch viele Kontakte... nur eben zu 100% männliche... mit den Mädchen/Frauen klappt es auch im Alltag noch nicht gut.

In deinem Alter hat man die Auswahl zwischen Mädchen und Frau. Da du leider noch nicht so viel Erfahrung hast, möchte ich hier nicht spoilern, da du selber deine Erfahrung machen musst. In deinem Alter wissen viele nicht, was sie eigentlich wollen. Es ist schön das du dir über das Thema gedanken machst! Geht es dir um den Sex den du haben möchtest oder um eine Frau die dich achtet wie du bist?

Du hast recht... ob ich ein Mädchen oder eine Frau will, ich weiß es nicht.
Natürlich sollte mich meine Freundin achten so wie ich bin, aber ich will auch endlich einmal Nähe und Zärtlichkeiten mit einem Mädchen/einer Frau spüren... Sex ist natürlich auch ein Teil davon.

Ich hatte noch nie ein Mädchen, dass ich einfach mal drücken konnte oder mit dem ich mal kuscheln konnte... eine einsame Seele.

Im Leben des Menschen geht es immer nur um "Wer & Was bist du". So ist die Gesellschaft. Es gibt sicherlicher Personen, die das ganze anders betrachten, aber die sind leider zu selten. Natürlich soll es dir nicht egal sein, aber du musst deine eigenen Ziele verfolgen und dich nicht von anderen Leuten lenken lassen.

In deinem Alter ist es schwer sich selber einzuschätzen, gerade weil es noch in dem Altersabschnitt liegt, wo es um Statussymbol & "wieviel hast du denn gestern flachgelegt" geht. Mir fehlt bei dir irgendwie der Gedanken, dich selber zu verwirklichen. Der muss bei dir kommen und wenn der da ist, ergibt sich das mit dem "was denken die anderen über mich" von selber.
Such dir etwas, wo du dich mit identifizieren kannst. Ein Hobby z.B.
Damit verleihst du deiner Person einen Ausdruck und stärkst dich selber.

Zum Glück habe ich keine Freunde, die ständig ihre Schwanzlänge vergleichen müssen Wir gehen eigentlich alle locker und lustig miteinander um.

Mein Hobby ist das Krafttraining geworden... natürlich gibts da wieder 1000 Schreie von wegen Discopumper, jetzt ist er zum Schlägertyp geworden usw usw... obwohl das überhaupt nicht meine Absicht war. Mir geht es darum, körperlich fit zu sein und vor allem nicht mehr der schmächtige mollige Typ von damals zu sein. Aber gut das ist einfach Neid und damit komme ich gut klar. Es freut mich eigentlich, wenn jemand wegen Neid labert, das ist nur ein noch größerer Ansporn.

Danke dafür
--------

Moment! Normalerweise freut man sich in deinem Alter doch auf Partys. Lass dir doch bitte nicht von den Blicken der anderen nen super Abend verderben. Fakt ist doch, dass du dich weiterentwickelt hast. Du achtest auf deinen Körper, hast was im Köpfchen und bist nicht mehr der kleine Junge von früher. Schau mal in den Spiegel. Ich vermute da sieht dich ein junger, gut aussehender Typ an, den du als Kind bewundert hättest.

Deinen besten Freund vergiss mal bitte als Vorbild. Das mag in nem gewissen Alter cool sein, aber bringt es dich weiter? Konzentrier dich auf dich und auf das was du bist und kannst. Ich bin der gleichen Ansicht wie littlehungry, wenn die Mädels meinen du bist ein Spießer oder Streber, dann haben sie selbst so wenig in der Birne, dass du dich ohnehin nicht mit ihnen unterhalten könntest. Also ist es egal, was sie denken. Die Mädels, die sich die Mühe machen und hinter die Fassade schauen, die werden auch nicht lästern.

Ja eigentlich bin ich auch stolz, dass ich eine Veränderung und Weiterentwicklung geschafft habe.

Nur bei den Mädchen bin ich noch so eingeschüchtert wie damals, obwohl ich das eigentlich gar nicht mehr sein müsste. Dementsprechend spreche ich auch nicht viel mit Mädchen, ich bin total verkrampft und einfach nicht Ich selber... wie sollen sie dann hinter meine Fassade schauen können, wenn ich so drauf bin.

Bei jedem Blick, jedem Kichern, stelle ich die Frauen gleich unter Generalverdacht, mir etwas böses zu wollen...

Also ich merke schon dieser Schritt meiner "Veränderung" wird wohl der schwierigste werden.

Hey, ich habe vor wenigen Tagen schonmal auf eure Posts geantwortet, leider ist mein Post wegen technischen Problemen verschollen gegangen, also hier Versuch Nummer 2:

Zitat von littlehungry

Wie läuft es in der Schule? Bei Mitschülern trifft oft Neid auf, weil sie selber nicht so gut sind. Frauen/Mädchen mit gewisser Reife bevorzugen eher jemanden, der etwas in der Birne hat. Das ist dein Vorteil.
Den Rest der Mädchen/Frauen kannst du in die Tonne kloppen.


In deinem Alter hat man die Auswahl zwischen Mädchen und Frau. Da du leider noch nicht so viel Erfahrung hast, möchte ich hier nicht spoilern, da du selber deine Erfahrung machen musst. In deinem Alter wissen viele nicht, was sie eigentlich wollen. Es ist schön das du dir über das Thema gedanken machst! Geht es dir um den Sex den du haben möchtest oder um eine Frau die dich achtet wie du bist?

Ich bin mir ehrlich gesagt auch nicht sicher, was ich möchte. Eigentlich möchte ich nur endlich mal Zärtlichkeit und Nähe spüren, sich bei jemandem in den Armen legen können oder kuscheln. Natürlich möchte ich auch erste Erfahrungen mit Sex machen.

Im Leben des Menschen geht es immer nur um "Wer & Was bist du". So ist die Gesellschaft. Es gibt sicherlicher Personen, die das ganze anders betrachten, aber die sind leider zu selten. Natürlich soll es dir nicht egal sein, aber du musst deine eigenen Ziele verfolgen und dich nicht von anderen Leuten lenken lassen.

In deinem Alter ist es schwer sich selber einzuschätzen, gerade weil es noch in dem Altersabschnitt liegt, wo es um Statussymbol & "wieviel hast du denn gestern flachgelegt" geht. Mir fehlt bei dir irgendwie der Gedanken, dich selber zu verwirklichen. Der muss bei dir kommen und wenn der da ist, ergibt sich das mit dem "was denken die anderen über mich" von selber.
Such dir etwas, wo du dich mit identifizieren kannst. Ein Hobby z.B.
Damit verleihst du deiner Person einen Ausdruck und stärkst dich selber.

Zum Glück habe ich keine Freunde, die sich ständig selbst beweisen müssen, wir gehen eigentlich alle locker und lustig miteinander um.

Mein Hobby ist mittlerweile das Krafttraining geworden, aber leider gibts immer mehr Sprüche von wegen Discopumper, Türsteher für Arme, usw... zu hören, obwohl das natürlich überhaupt nicht meine Absicht ist und ich so auch nicht auftrete. Außerdem bin ich auch kein Schrank, sondern eher Normalo, bei dem sich so langsam die Muskeln abzeichnen. Deswegen fällt es mir auch etwas schwer, mich damit zu identifizieren...

Warum du dich so verhalten hast, hast du bereits erkannt (Vorleben deiner Mama) Und du erkennst eine Weiterentwicklung. Das find ich super.

Moment! Normalerweise freut man sich in deinem Alter doch auf Partys. Lass dir doch bitte nicht von den Blicken der anderen nen super Abend verderben. Fakt ist doch, dass du dich weiterentwickelt hast. Du achtest auf deinen Körper, hast was im Köpfchen und bist nicht mehr der kleine Junge von früher. Schau mal in den Spiegel. Ich vermute da sieht dich ein junger, gut aussehender Typ an, den du als Kind bewundert hättest.

Deinen besten Freund vergiss mal bitte als Vorbild. Das mag in nem gewissen Alter cool sein, aber bringt es dich weiter? Konzentrier dich auf dich und auf das was du bist und kannst. Ich bin der gleichen Ansicht wie littlehungry, wenn die Mädels meinen du bist ein Spießer oder Streber, dann haben sie selbst so wenig in der Birne, dass du dich ohnehin nicht mit ihnen unterhalten könntest. Also ist es egal, was sie denken. Die Mädels, die sich die Mühe machen und hinter die Fassade schauen, die werden auch nicht lästern.

Ich war dieses Wochenende mal wieder auf einer Party und habe festgestellt, dass ich "Smalltalk" einfach überhaupt nicht beherrsche Wenn ich dann mal ein Mädchen anspreche bin ich sowieso schon nervös und es kommt dann ein 3-4 Sätze langes Gespräch bei raus. Ich habe mich mal zu einem Freund gesellt, der mit einem Mädchen gesprochen hat und da lief es einfach. Beide haben geredet und geredet und sich gefreut... das muss ich auch irgendwie auf die Reihe kriegen. Da frage ich mich halt auch, wie ein Mädchen "hinter meine Fassade schauen" soll, wenn ich so ungesprächig bin...

Was ich auch festgestellt habe war, dass ich jedem Mädchen, dass mich nur schräg anguckt oder kichert, gleich irgendwelche bösen Absichten unterstelle obwohl ich meistens gar nicht gemeint bin oder es nicht böse gemeint war...
----

Ja in gewisser Weise bin ich schon stolz, dass ich mich in den letzten Jahren geändert/verbessert habe, aber die größte Hürde scheint jetzt erst zu kommen und wenn ich vom Wochenende wieder nach Hause komme und mich mal wieder ziemlich ungeschickt bei der Damenwelt angestellt habe, merke ich, dass dies noch eine schwierige Sache werden wird.

Aufjeden Fall danke ich euch schonmal für eure Hilfe

Aus dem Teufelskreis ausbrechen heißt es einfach machen wovor man Angst hat. Klar, das fällt schwer, aber es gibt auch ganz praktische Herangehensweisen. Google mal nach PUA.