psychologische Beratung von erfahrenen Psychotherapeuten und Psychologen, psychologe.de
Ergebnis 1 bis 6 von 6

Thema: Was ist eigentlich los mit mir?

  1. #1
    Neuling
    Registriert seit
    09.04.2010
    Beiträge
    4
    Danke
    0
    0 mal in 0 Beiträgen bedankt

    Unglücklich Was ist eigentlich los mit mir?

    Hallo!
    Ich bin 23 Jahre alt und verliere irgendwie gerade den Halt. Eigentlich ist bei mir von außen betrachtet alles in Ordnung. Ich studiere LA Sonderpädagogik und wohne in einer kleinen Wohnung, habe Freunde, bin nur leider schon fast immer Singel gewesen und habe nur mal ein gutes halbes Jahr einen Freund gehabt, aber irgendwie finde ich nie jemanden, der mich richtig interessiert und ich nehme eher reiß aus, als wen richtig kennen lernen zu wollen.
    Ich habe auch oft das Gefühl, dass ich nicht weiß, worüber ich mit anderen reden soll ... irgendwie bestimmt mein Studium schon sehr mein Leben, weil es einfach zeitaufwendig ist und ich für Ausarbeitungen und zum Lernen einfach immer viel zu lange brauche.
    Jetzt habe ich auch Praktikum in einer Schule gemacht und gemerkt, dass ich den ganzen Tag nach der Schule nur damit beschäftigt war, den Unterricht vorzubereiten... da bleibt nicht mehr viel Zeit für Freizeit.
    Ich weiß auch gar nicht, was ich hier schreiben soll. Ich bin einfach nur unzufrieden mit mir selber, antriebslos geworden und habe nicht mehr so viel Spaß wie früher. Manchmal habe ich das Gefühl, dass ich überhaupt nicht lustig sein kann und dannbekomme ich Angst, dass meine Freunde mich langweilig finden und nicht mehr viel mit mir machen wollen. Weil ich denke, dass die viel tollere Sachen machen, zum Beispiel ein richtiges Hobby haben oder im Ausland waren oder einfach schon einen Traum haben, wie sich ihr späteres Leben vorstellen. Dann überlege ich vorher schon, was ich denn mit denen reden könnte, wenn wir uns treffen - ist das denn normal? Man sollte die Zeit mit Freunden doch einfach genießen, oder?
    Mir fällt es auch wahnsinnig schwer Entscheidungen zu treffen, egal, ob es nur ist, was ich mir kaufen soll, was ich anziehen soll, wen ich anrufen soll, wenn es mir schlecht geht, worauf ich HUnger habe, alles einfach... Ich fühle mich manchmal überfordert vom Leben und vom Entscheidungen treffen, weil ich einfach nicht weiß, wo ich hin will und weil ich mich selbst nicht mehr gut einschätzen kann und mich einfach blöd und unselbstständig und unreif fühle .... keine Ahnung, habt ihr ne Idee, wo man da ansetzen kann - wie findet man denn zu sich selbst, wie es so einfach immer gesagt wird? Wie findet man heraus, wo man hin will, was einem wirklich wichtig ist - vielleicht könnte ich dann darauf zu arbeiten oder so??!!

    Würde mich riesig über Antworten freuen!! Ihr könnt mich auch gerne für verrückt erklären, wenn das alles keinen Sinn macht und ihr denkt, wieso ich mir eigentlich gedanken mache...

  2. #2
    Neuling
    Registriert seit
    06.04.2010
    Ort
    Hamburg
    Beiträge
    10
    Danke
    0
    0 mal in 0 Beiträgen bedankt

    Standard

    Zitat Zitat von grumeline Beitrag anzeigen
    Ihr könnt mich auch gerne für verrückt erklären, wenn das alles keinen Sinn macht und ihr denkt, wieso ich mir eigentlich gedanken mache...
    Ja, du bist definitiv verrückt

    Hallo grumeline,

    also ich musste gerade etwas schmunzeln, dein Text las sich wie ein Abbild meiner täglichen Gedanken. Es passte irgendwo auch alles sehr gut auf mein Leben, auch wenn ich leider nicht sagen kann, so viel mit der Arbeit beschäftigt sein zu können.
    Du bist mit den Gedanken definitiv nicht allein und ich glaube, das es sehr vielen Menschen so geht.
    Ich bin sehr neidisch auf Bekannte, die offensichtlich ihre Passion gefunden haben und 1000 tolle Hobbies haben, mit denen sie jeglichen Leerlauf im Alltag füllen können. Aber ist es das was du willst? Fehlt diesen Menschen nicht die Zeit, solche Gedanken zu entwickeln und sich selbst zu erkunden?

    Ich befinde mich gerade in der Anfangszeit. Ich versuche mich neu zu entdecken, habe mit einem tollen Sport (Badminton) angefangen und nehme mir Schritt für Schritte neue Dinge vor. Der positive Nebeneffekt ist, dass du plötzlich wieder andere Dinge hast, über die du reden kannst. Ich glaub es ist schwierig von jetzt auf gleich ein erfülltes Leben zu haben, aber jeder Schritt bringt dich auch wieder näher an andere Menschen und hoffentlich auch deine Freunde.
    Verlang nicht zu viel von dir selbst, ich glaub jeder hat mal solche Leerphasen. Vielleicht kannst du diese Leerphase nutzen, um Spaß an anderen, neuen Dingen zu finden. Vielleicht kannst du ja auch mal bei einem Hobby deiner Freunde einsteigen? Auf das Badminton bin ich bspw. durch meine Schwester gestoßen...


    In erster Linie ist es doch sehr erfreulich, wenn du dich so für dein Studium engagierst, aber versuch auch Zeit für dich zu finden und öfter mal zu reflektieren, worauf du mal wieder Lust hättest. Selbst wenn es nur eine 30 minütige heiße Dusche ist, wenn du dich mal entspannen kannst, kommst du auch auf andere Gedanken.

    Ich wünsch dir viel Glück auf deinem Weg Vielleicht hast du ja auch mal einen Tipp für mich.

    Liebe Grüße,
    Chris88

  3. #3
    Neuling
    Registriert seit
    12.04.2010
    Beiträge
    4
    Danke
    0
    0 mal in 0 Beiträgen bedankt

    Standard

    Vielleicht ist es auch nur ne Phase. Du hast ja selbst gesagt, dass zurzeit dein STudium stark dein Leben bestimmt. Dadurch dass du wohl zurzeit auch wenig Freizeit hast und viel Schule machst, ist es nur logisch dass du vielleicht in letzter Zeit Probleme hast, dass du nicht weißt was du mit anderen reden sollst. das mit den Entscheidungen treffen find ich nicht so schlimm, kann mich auch nie entscheiden..^^

  4. #4
    Neuling
    Registriert seit
    09.04.2010
    Beiträge
    4
    Danke
    0
    0 mal in 0 Beiträgen bedankt

    Standard

    Danke für die Antworten!!! Es tut irgendwie gut zu hören, dass es anderen vll auch so geht, obwohl ich euch das natürlich nicht wünsche ;-) Mein Problem ist auch irgendwie, dass ich gerade so eine negative Grundstimmung verspüre und alles negativ sehe. Früher hatte ich das Gefühl, dass ich mit allem klar komme, aber gerade weiß ich nicht , wo ich anfangen soll ...mich stören so viele Dinge an mir und ich weiß nicht, wo ich anfangen soll mich zu ändern oder was zu tun.
    Und es ist ein blödes Gefühl, wenn man den Eindruck hat, dass die Zeit, die man für Studium verwendet einem nicht richtig was bringt, weil es nur die Theorie ist die man lernt und die kann einen auch nicht auf das Leben und den Beruf vorbereiten ... das fühlt sich an wie verschwendete Lebenszeit!!

    Na ja, das mit den Entscheidungen ist aber schon ein bisschen nervig, weil dann alles immer so lange dauert, wenn man erst tausend mal hin und her überlegt

    Ich möchte auch keinem meiner FReunde sagen, dass ich mich gerade so grundauf blöd fühle, das kann ich da irgendwie nicht eingestehen. Deshalb habe ich mich risieg über eure Antworten gefreut.

    Badminton hört sich toll an! Ist denn deine Schwester dann auch dabei? Bestimmt auch schön mit der mal was zusammen zu machen.
    Ich will mit einer Freundin einen Tanzkurs machen und habe mich sogar gestern mit einem unbekannten Typen getroffen, der in der Sportpartnerbörse eine Tanzpartnerin gesucht hat ... das Treffen war ganz ok und wir werden jetzt wohl auch den Tanzkurs zusammen machen, aber zwischen durch hatte ich schon das Gefühl, dass er mich nicht wirklich zugehört hat ... na, ja. Ist ja nur für nen Tanzkurs.
    Weiß auch nicht, ob ich den nicht nur mache, weil ich früher schon mal nen Tanzkurs gemacht habe und der hat mir super viel Spaß gemacht, nur habe ich jetzt mit diesen Leuten nicht mehr so viel zu tun...

    Würde dir gerne auch nen Tipp geben, Chris, wenn ich kann ... wozu genau meinst du denn jetzt? Und in wiefern hast du den Neuanfang gestartet? Du willst umdenken und Neues probieren, oder?

    lg euch!

  5. #5
    Neuling
    Registriert seit
    06.04.2010
    Ort
    Hamburg
    Beiträge
    10
    Danke
    0
    0 mal in 0 Beiträgen bedankt

    Standard

    Das ist mit dem Badminton bei mir ganz ähnlich. Ich habe mal vor sieben Jahren im Verein gespielt, hab aber seitdem nichts mehr gemacht. Meine Schwester hat mich dann neulig einfach mal mitgenommen und das war sehr befreiend und hat auch sehr viel Spaß gemacht.
    Das war irgendwie auch der erste Schritt, mehr aus meiner Freizeit zu machen, als vor dem PC zu hängen. Vielleicht ist Neuanfang auch das falsche Wort, ich wollte eher überhaupt mal mit irgendwas anfangen

    Ich hab mir nun am Samstag spontan Laufschuhe gekauft und bin einfach losgelaufen. Das werde ich glaub ich auch weiterführen.

    Meine Schwester ist nebenbei auch in so einem Tanzkurs und erzählt immer ganz lustige Geschichten, vielleicht hilft dir der Kurs ja auch in sofern weiter. Wenn er nicht so toll, hast du zumindest was, worüber dich aufregen kannst und was dich von deinen sonstigen Gedanken ablenkt

    Mit meinen Freunden rede ich egeintlich auch nicht über sowas, da genieße ich es lieber ein anderer Mensch zu sein, bzw. eine andere Seite von mir zu zeigen.

    Tipps in sofern, wie du es möglw. schaffst, aus der Phase wieder rauszukommen oder was du dir zumindest vornimmst.


    Gruß,
    Christian

  6. #6
    Neuling
    Registriert seit
    09.04.2010
    Beiträge
    4
    Danke
    0
    0 mal in 0 Beiträgen bedankt

    Standard

    Hey!
    Ist doch ne super Idee, laufen zu gehen ... da kann man sich schön auspowern und auf andere Gedanken kommen! Für mich ist das leider gar nichts, weil ich schon nach ein paar Minuten Seitenstiche bekomme :-/ Da würde ich eher inlinern ;-) Vielleicht findest du ja auch jemand, der mit dir zusammen laufen will ... und da erlebst du bestimmt auh mal lustige oder komische Sachen, über die du reden kannst! Und es ist bestimmt ein super Gefühl, wenn man danach nach Hause kommt und wieder draußen aktiv war...

    Also ich versuche einfach wieder ein paar Sachen bewusst zu machen, die ich eigentlich immer schon gerne gemacht habe. Zum Beispiel habe ich wieder angefangen abends immer noch ne halbe Stunde oder so zu lesen oder Sachen nachzulesen, die mich interessieren - ich lese eigentlich keine Zeitung und Nachrichten verpasse ich auch oft, aber da will ich drauf achten, dass ich wieder mehr mitbekomme, was eiegtnlich in der Welt los ist.
    Ich glaube ein Problem ist auch, dass ich abends, wenn ich ko bin einfach den Fernseher anschalte anstatt mal Freude anzurufen oder öfter Leute zu fragen, ob die abends auch unter der Woche was machen wollen. Ich denke mir dann immer - hach du bist ko und hast jetzt keine Lust mehr. Da versuche ich drauf zu achten nicht gleich abzusagen, wenn ich denke, dass ich dann noch "anstrengender Weise" lustig und unterhaltsam sein muss - bescheuert, oder?
    Ist es komisch und eigenbrödlerig, wenn man auch mal gerne nen Abend alleine zu Hause bleibt? Ich wohne auch alleine und ne Wg wäre mir glaube ich auch zu viel, weil man dann ja ständig wen um sich hat ...aber dann denke ich manchmal drüber nach wied as zum Beispiel in ner Beziehung wäre - kann ja nicht sein, dass ich mich dann auch so oft zurückziehe, weil ich alleine sein will...Mein letzter Freund hat in ner anderen Stadt gewohnt - den habe ich dann ja eh nicht jeden Tag gesehen...

    Und hier reinzuschreiben hilft mir hoffentlich auch, weil ich dann auch mal pessimistisch sein kann und nicht gleich Angst habe, dass mich jemand langweilig und trübsinnig findet... und eben auch höre, dass andere sich auch so ihre Gedanken machen... ;-)

    Wenn du bei deinen Freunden deine andere Seite zeigst, kann man sich ja schon denken, dass du eben nur noch hinbekommen musst, die beiden Seiten irgendwie in Einklang zu bringen, bzw. zu schauen, dass deine Seite mit der du nicht so zufrieden bist, dich eben nicht zu Boden zieht und du mehr aus deiner lebensfroheren optimistischern Seite machst. Aber verstellen wäre ja auch blöd... Hmm, da komme ich auch an den Punkt, wo ich eben nicht mehr weiter weiß ... sollte man eigentlich beide Seiten zeigen oder ist das wirklich nur ne Phase, die man eben überwinden muss und danach bleibt dann nur noch diese tolle Seite von einem?

    lg grumeline

Stichworte

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
Psychologen beraten am Telefon und im Chat. Jetzt testen!