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Thema: Was soll ich bloß machen??

  1. #1
    Neuling
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    Standard Was soll ich bloß machen??

    Hallo erstmal an alle!!
    Ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll!! Habe lange überlegt ob ich überhaupt ein Thema verfassen soll aber ich muss mir mal alles von der Seele schreiben!! Habe das Gefühl langsam zu ersticken und fühle mich hilflos und überfordert mit mir selbst!!
    Seit 3 Monaten habe das Gefühl, dass alles vollkommen sinnlos ist was ich tue!! Egal was es ist!! Dieses Gefühl hat sich langsam aufgebaut und ist seit ca. 3 Wochen unerträglich geworden!! Ich kriege Panik attacken, wenn etwas bevorsteht was nicht geplant oder neu ist!! Schaffe es nicht mehr mich selbst zu organisieren!!
    Ich muss wohl dazu sagen, dass in meiner Familie eine Zwangserkrankung vorliegt deren Symptome ich dank einer Therapie aber fast abgelegt habe!! Habe auch vor 2 Jahren mal ein paar Monate Clomipramin (Antidepressivum für Zwangserkrankungen) genommen aber habe es dann wieder ausgeschlichen, weil ich mich nur noch gedämpft fühlte und ich davon geschwitzt habe wie verrückt!! Ich hatte den festen Willen es ohne Antidepressiva zu schaffen!! Das ging auch bis vor 3 Monaten ganz gut!!
    Wir haben grade ein Haus gekauft und es gibt eigentlich so viel positives in meinem Leben!! Ich habe einen tollen Mann der mich über alles liebt, habe eine Arbeit und meine Schwester die mich unterstützt!! Warum also fühle ich mich innerlich vollkommen leer und absolut freudlos??
    In den letzten Jahren ist viel passiert!! Meine Eltern haben nach einer heftigen Auseinandersetzung den Kontakt zu meiner Schwester und mir abgebrochen, weil sie uns für undankbar halten!!Es ist eine lange Geschichte!! Hatte nie den besten Kontakt zu ihnen so lange ich lebe und als meine Oma starb war die Verbindung ganz weg!!
    Außerdem habe ich in 3 Jahren 3 mal meinen Arbeitsplatz gewechselt aber alles aus freien Stücken um einen festen Arbeitsvertrag zu bekommen!!
    Und nun sitze ich hier, fühle mich völlig erledig!! Seit 3 Monaten fühle ich mich ständig müde, könnte immer nur schlafen und mich einfach nur verkriechen!!
    Ich habe panische Angst davor arbeiten zu gehen obwohl mir meine Arbeit als Krankenschwester in der ambulanten Pflege immer Spaß gemacht hat!! Ich bin gegenüber Patienten immer leicht reizbar und habe keine Geduld mehr, was ich sehr bedauere weil sie ja auf meine Hilfe und mein Verständnis angewiesen sind!!
    Aber ich fühle mich immer am Ende meiner Kräfte, egal was ich tue!! Mir ist alles was ich tue einfach zuviel!! Jetzt soll ich auch noch den Rest der Woche für eine Kollegin die Krank ist zusätzlich einspringen!! Das war nie ein Problem aber ich wurde total panisch als mir meine Chefin das mitgeteilt hat!! Habe das gefühl es einfach nicht zu schaffen!! Bin völlig fertig deswegen!! Alle Dinge die einmal Spaß gemacht haben sind einfach nur noch anstrengend und uninteressant und Freunde teffen ist zur Arbeit geworden, weil ich einfach nur noch schlafen will!!
    Sport bringt mir auch nichts mehr!! Bin immer gerne Spazieren und Radfahren gegangen aber jetzt kann ich mich nicht mehr aufraffen!!
    Habe das Gefühl als würde ich mich in einer Nebelwolke befinden in der es nur noch wichtig ist so gut es geht zu funktionieren!! Ich bin niemand der sich bei Problemen einfach so geschlagen gibt aber zur Zeit möchte ich einfach nur vor mir selbst weglaufen!! Habe immer weider versucht meine Einstellung zu ändern aber es klappt einfach nicht!!
    Musste mich in der letzten Zeit 3 Mal einige Tage krank melden, weil ich solche Magenprobleme und Schwindelanfälle hatte, dass gar nichts mehr ging!!
    Mein Arzt hat mich von ober bis unten untersucht auf alles aber er hat nichts gefunden!! Habe jetzt in 3 Wochen einen Termin beim Neurologen bekommen aber ich habe das Gefühl, dass es noch Monate sind!! Mir ist seit 4 Wochen einfach immer nur zum heulen zumute und ich komme egal was ich versuche aus diesem Gefühl nicht raus!! Habe mitlerweile auch auf meiner Arbeit Probleme,weil ich so oft krank bin!! Habe schon 4 KG abgenommen, weil ich einfach keinen Hunger habe!!
    Ich wieß nicht mehr was ich machen soll, so geht es nicht weiter mit mir!! Ich war immer ein Kämpfer aber im Moment überlege ich mir ob alles überhaupt noch Sinn hat!! Es wirkt sich langsam auch schon auf meine Beziehung aus und ich kann mich nicht mehr krank melden!! Hat jemand erfahrungen mit denen er mir weiterhelfen kann!! Bin total verzweifelt!!!
    Vielen Dank für alle antworten!! LG

  2. #2
    Neuling
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    Standard

    Hallo Tinkabell,
    ich kann dich so gut verstehen, fast alles davon hätte ich auch schreiben können! Leider kann ich dir auch keine Lösung für die Situation anbieten, aber ich dachte vielleicht hilft dir ja schon das Wissen nicht allein zu sein...
    Auch ich warte gerade noch darauf, Ende des Monats endlich den Termin beim Psychiater zu haben, damit mit den Medikamenten wenigstens ein Anfang gemacht werden kann!
    Ich denke das Wichtigste, was ich in den letzten Wochen gelernt habe, ist dass die eigene Gesundheit immer vorgehen sollte. Ich habe auch versucht einfach immer weiter zu machen, wollte mich nicht wieder krank schreiben lassen aus Angst vor der Reaktion des Chefs usw. Nachdem ich dann jetzt aber zum zweiten Mal im Krankenhaus gelandet bin, habe ich beschlossen, dass kein Job der Welt das wert sein kann! Wenn du schon 3x eine neue (bessere?) Stelle gefunden hast, wirst du auch nochmal eine finden, die dir gefällt, sollten wirklich alle Stricke reißen.
    Also pass auf dich auf, ich wünsche dir viel Kraft und dass du rechtzeitig die nötige Hilfe bekommst, um mit der Situation fertig zu werden! Mehr kann ich dir momentan leider auch nicht mit auf den Weg geben...

    Liebe Grüße,
    bluecherup

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