bixi

Hallo
Ich weis genau wies dir geht vor nem halben jahr gings mir genauso und ich verstehe dich total .
Ich denke das wenn du darauf wert nimmst was die anderen dir sagen es dir nicht viel helfen wird wenn du dann auch noch daraut hörst .
Ich hatte diese gefühl mich anspucken zu wollen jedes mal wenn ich in den spiegel geschaut habe nur dann habe ihc verstanden das das eig garnicht sein muss . Du willst der männerwelt gefallen so hab ich das ein wenig verstanden . Jz eine frage so zum nachdenken weist du was männern wirkich gefällt ?? und noch eine frage zum nachdenken und zum feststellen wenn du jemanden findest der richtig für dich ist dann wird er dich nehmen ob du in einem kartoffelsack gekleidet bist oder in den top klamotten von der heutigen mode .
Es ist wichtig das du dich und deinen charakter wiederspiegelst in dem wie du angezogen bist du hast nicht ganz unrecht das aussehen macht heutzutage viel aus nur musst du aufpassen das du nicht das falsche ausstrahlst und damit auch falsche leute ansprichst und naziehst ich rede aus erfahrung . Es ist wichtig das du dich darauf konzentrierst dich selber zu finden deine vorlieben was du magst nicht magst deine hobbies und wenn das ein mal geschafft ist und das standfest ist glaube mir kommt das alles im domino effekt dann kommt dein selbstwertgefühl genausoo wie das das dir dein aussehen gefallen wird und undu nd . es ist ein harter weg bis dahin aber wenn man wirklich darauf aufbaut schafft man es im endefekt auch .
UNd du wirst sehn mitten drin wirst du bemerken das dir aufienmal egaal ist was die anderen sagen über dich weil du dich magst so wie du bist weil du dich gefunden hast ob mit schminke ohne schminke top oberweite oder nicht das ist alles relativ und jeder sieht das anderst .
Ich hoffe das hilft dir weiter .

Lg Bixi

Wonderwoman

*lach* gutes aussehen hilft nur bedingt...
Du brauchst selbstvertrauen, das aussehen ist da zweitrangig..
Wenn gutaussehende leute viel mehr erfolg hätten als hässliche, wieso gibts dann n haufen hübscher menschen, die keinen partner finden? Und wieso gibts einen haufen "hässlicher" leute, die dauernd einen partner haben??

MIt dem aussehen ist das nicht so einfach.
Ich z.b sehe echt gut aus und habe trotzdem keinen freund. ich fange grade erst an mich selbst zu lieben und selbstbewusst zu werden, kein wunder dass ich vorher kein erfolg hatte.

ich liebe mich, so wie ich bin und nur so kann ich einen richtigen mann finden.
habe vorher immer auf einen mann gewartet, der mich von meinen zweifeln befreit und bedingungslos liebt..
ich hätte gern jemanden, der richtig in mich verliebt ist, aber dazu muss ich mich erstmal selbst lieben!!!

Mein gutes aussehen bringt mir nicht viel, außer dass die meisten männer sexuell intertessiert an mir sind
ich hatte schon so oft probleme wegen meinem aussehen, weil "freundinnen" oft neidisch waren und mich deshalb falsch behandelt haben.
ich fidne es sowieso schwer als überdurchschnittlich attraktive frau richtige freundinnen zu finden, weil da immer der faktor NEID da ist.
und da ich immer single war und noch bin und die mädchen in mir dauernd konkurrenz gesehen haben, wurd es nicht besser...

TEUFELSKREIS
ich sehe gut aus und mag mich auch, aber helfen tut mir das aussehen auch nicht viel..

ksaderfi

vielleicht siehst du ja gar nicht so gut aus und hast ein falsches Sebstbild und die anderen sind nur zu höflich es dir zu sagen, und weil es ihnen für dich leid tut, ziehen sie sich zurück....und die Jungs sehen vielleicht in dir eine schnelle Nummer und wissen, dass du für alles andere noch viel zu naiv und arrogant bist?

Vielleicht siehst du mal das Schöne in den anderen neben dir und erkennst, dass du nur eine von vielen bist aber gesund und "entwicklungsfähig". Wenn du deine Fehler mal erkennen würdest, wäre das Leben viiiiiiiiiiel einfacher denn Fehler machen auch attraktiv......

Wonderwoman

Meine Güte, ich glaube eher du hast ein problem mit leuten, die sich attraktiv finden?
Da ist schon wieder dieses denken: Ich finde mich hübsch und fühle mich attraktiv!
ksaderfi denkt: Man, die ist sau eingebildet und arrogant und weil sie denkt, dass sie hübsch ist, fühlt sie sich noch besser als jeder andere! was ne verachtenswerte person grmrmrml

Sry dass ich dich jetzt mal so nachäffen muss;-P Aber siehs noch mal einfach so:
wenn jemand sich schön findet, heißt das nicht gleichzeitig, dass er andere nicht schön findet, oder sich besser fühlt als sie
Aber wieso gibt es menschen, die sich dann gleich angegriffen fühlen und denjenigen dann auch angreifen? Haben diese menschen dann probleme mit ihren eigenen selbstbewusstsein?
ich greife damit doch niemanden an, wenn ich mich als gutaussehend beschreib?

@threadposterin
Es ist egal was andere sagen, du musst dich selbst schön finden! dann bist du es auch! Und auch wenn es dann so menschen gibt, die meinen deshalb ist man arrogant.. pfeif auf die! Wenn du dich in deinem inneren schön fühlst, dan tu das! Niemand redet hier von " ich bin besser als du" sondern, ich bin schön, so wie ich bin!"

new001

Warum soll Mensch sich immer ein Selbstbewusstsein aufbauen?
Ist das was wir fehlendes Selbstbewusstsein nennen nicht auch eine begründete Angst und Ablehnung der Art wie Menschen sich in unserer Gesellschaft behandeln?
Die Art wie Menschen miteinander umgehen muss sich auch mal ändern.
Und wenn man den ganzen Tag im Fernsehen gezeigt bekommt wie ein normativer Mann auszusehen hat und man dieses von der ****** Industrie in die Welt gesetzte Ideal nicht erfüllen kann ists ja kein Wunder menn Mensch sich schlecht fühlt.
Wenn überall so ein Zwang herscht eine bestimmte Aussehens-Norm einhalten zu müssen, bestimmte Statussymbole vorzeigen zu können, Menschen sich zum großen Teil nur noch über das indentifizieren was sie Konsumieren undüberall so eine "ich steh im Kreis, sehe da will jemand rein aber ich ignoriere ihn und mach keinen Meter Platz damit er teilhaben kann" -- Mentalität herrscht. Naja es gibt vieles das einen in der Umwelt von heute belasten kann.

Aber davon abgesehen: Es ist natürlich möglich ein Selbstbewusst sein aufzubauen! Davon bin ich überzeugt. Ich glaube was wirklich wichtig ist, ist das man erstmal wirklich ganz genau erkennt was einen eigentlich so fertig macht und dann wenn möglich diese Punkte offensiv anzugehen.
Ich glaube eine Forennutzerin hat es ganz gut beschrieben und ich kenne z.Z. keine gute Alternative dazu:

"Risikobereitschaft zum Leben zeigen. Nur wenn ich mir mal was erarbeite, dabei riskiere, kräftig auf die Fresse zu fliegen, mich hochrapple und weiter meinen Weg gehe, dann kann ich all diese Dinge, die hinter dem Selbst.. stehen, aufbauen und stärken."

Ansonsten gilt nachwievor:
Norm, Konsum, In und Out -- S c h e i ß e!

thousandsons

Wie die Menschen miteinander umgehen war _nie_ anders, es wird einzig und allein davon bestimmt, wie abhängig das eigene Überleben von der Gruppe ist.

Mit anderen Worten, ist Gemeinde A in der Eisenzeit darauf angewiesen zusammen zu arbeiten um zu überleben ist der Umgang ein Anderer als in Gemeinde B 2010, wo dies nicht zutrifft.

Nicht die Welt kann sich ändern, du kannst dich ändern um dich an die Welt, wie sie ist, anzupassen. Alles andere ist Wunschdenken und geht an der Wahrheit vobei.

Nun aber zum Thema, meine Methode damals war es die Fakten nüchtern und methodisch zu betrachten. Also solltest du dich fragen:

Was habe ich für Talente?
Wie kann ich sie nutzen?
Was kann ich verändern?
Wie kann ich mich darstellen?

Wenn du herausgefunden hast, was du bist und was dich ausmacht und lernst, dich damit zu identifizieren, kommt auch das Selbstvertrauen.

Denn ganz logisch betrachtet sind viele Situationen, wo du dich unsicher fühlst eigentlich lächerlich simpel und es gibt für diese Unsicherheit absolut keinen Grund.

Beispiel: Ich möchte eine Frau/Mann die/der mir gefällt ansprechen, bin aber zu unsicher. Genau dann musst du die Möglichkeiten nüchtern und gefühlsbefreit betrachten, es gibt doch nur zwei, bei nummer 1 (positiv) brauchst du dir keine Gedanken machen, da es jetzt nicht mehr allein von deinen Entscheidungen abhängt. Bei Möglichkeit 2 (negativ) passiert auch nichts worüber du dir Gedankenmachen müsstest. Abfuhr? Na und?

Jeder Mensch besitzt seinen eigenen Weg zum Selbstvertrauen und jeder kann diesen Weg gehen, meine Worte sind nur ein Beispiel.

Der erste Schritt ist ohnehinn immer: Take it Easy. So schwer das auch manchmal scheint

Ein Mensch ist nicht nur auf das Aussehen zu reduzieren, genau genommen ist das Auftreten so unendlich wichtiger. Das muss man allerdings erst erkennen und dieser Weg ist oft nicht leicht.

leila2217

@ new001: ja genau das ist das problem, die dummen medien, wenn die nicht laufen die leute manipulieren würden, würden sie das äußere nicht als so wichtig ansehen. ich bekomm ja von den medien eingeredet, dass ich weniger wert bin, weil ich nicht dem ideal entspreche und naja das weiß ich auch selbst. ich seh ja selbst dass ich nichts zu bieten habe, aber da es immer und überall ums äußere geht hab ich keine chance mein selbstbewusstsein irgendwie zu stärken.

@ thousandsons: naja ich kann mich ja nicht an die welt anpassen weil ich nicht das erfülle was die medien erwarten. und talente habe ich nicht bzw sind sie nix wert. viele typen bandeln erst mit einer freundin von mir an, weil sie besser aussieht, wenn sie dann sehen dass ich den besseren charakter hab merkt man dass sie damit hadern, aber ich nehm sicher keinen der schon mit ner freundin von mir was hatte.

@ wonderwoman: naja ich find mich nunmal nicht schön und werds auch nie tun, ist eben so. deshalb möcht ich einfach den ganzen aussehensmist ignorieren, aber man wird ja überall damit konfrontiert.

chrissi21366

hallo leila,

ich kenne dein problem und habe gerade festgestellt, dass meine grösste angst im leben die ist, von anderen schlecht bewertet zu werden. du siehst, du bist nicht allein damit. allerdings denke ich, dass du gute chancen hast, dich zu verändern. natürlich ist es wichtig, zu dir selbst zu finden, aber ich weiss genau, wie wenig es einem nützt, wenn jemand sagt, dass man zu sich selbst stehen soll. man ist ja gerade in dieser situation, weil man das nicht kann. nach meinem dafürhalten hast du gegenüber vielen anderen einen grossen vorteil und zwar die tatsache, dass du schlank bist, im gegensatz zu mir, die mit gewichtsproblemen kämpft. meiner erfahrung nach gibt es viele männer, die auf knabenhafte frauen stehen und diese äusserst reizvoll finden. also mach das beste draus. du kannst in jedes kaufhaus gehen, dir wird immer etwas passen, für das prallere frauen sterben würden, es anziehen zu können. viele schöne sachen gibt es in den grössen 34 - 38, die weiblichkeit betonen. du solltest also keine probleme haben, dich ganz toll einzukleiden und nicht umsonst heisst es, dass kleider leute machen. lass dich beraten, was dir stehen würde, probier es aus, such dir das beste für dich raus und das kriegst du bei deiner figur auch noch zum kleinen preis. dann geh zu einem guten friseur, zumindest beim ersten mal und lass dir eine frisur machen, die zu deinem gesicht passt. tu das gleiche bei einer kosmetikerin mit einem make-up. die kennen viele kleine tricks, um unregelmässigkeiten zu vertuschen und finden vielleicht sogar möglichkeiten, das was du für unschön hältst, in etwas zu verwandeln, das dich anderen gegenüber hervorhebt. du kennst doch den witz, dass für das, was viele kosmetikerinnen mit ihren kundinnen machen viele autoverkäufer in den knast kämen. ich weiss, dass das nicht alle probleme behebt, aber es wird dir helfen, dich attraktiver zu fühlen, wenn du gut gekleidet bist und hübscher aussiehst. in volkshochschulen gibt es auch öfter mal schminkkurse oder welche über farbgestaltung und mode, die sind nicht teuer, können aber einiges bringen.

und die psychische seite, hmm, die ist natürlich viel schwieriger zu bearbeiten. mein leben lang wurde mir in vielen formen gesagt, dass ich für vieles nicht hübsch genug, nicht schlank genug usw wäre. das war keine einbildung, sondern bittere realität, aber heute denke ich, dass ich das ja vielleicht mit meiner ausstrahlung angezogen habe. wer als kind immer nur gesagt bekommt oder auch handfest eingetrichtert bekommt, dass man nicht richtig ist, wird diese angst nie wieder verlieren, bis er anfängt, sich mit den gründen dafür zu beschäftigen. ich war als kind nicht hübscher oder hässlicher als andere kinder, aber ich habe durch das ständige streiten meiner eltern ein verhaltensmuster erlernt, das mir, obwohl zuerst hilfreich, um nicht zwischen die fronten zu geraten, dann doch sehr schädlich war. ich war still, schüchtern und in mich gekehrt, hatte vor allem und jedem angst und ein teil dessen ist mir bis heute geblieben. ich habe klassenprügel bekommen, weil ich so war und mein dicksein ist wohl später meine antwort darauf gewesen, so konnte ich mich wenigstens verteidigen. dass mir heute dieses muster mehr schadet als nützt, ist dabei das traurige. vielleicht hast du in deinem leben ja ähnliche muster, die wichtig sind zu erkennen und die dich daran hindern, so glücklich zu sein, wie du möchtest. schau dir ohne be- und verurteilen (das ist extrem wichtig) dein leben an, erkenne die muster, die dich geprägt haben und versuche dann, dich zu verändern (das mit den klamotten und make-up geht natürlich sofort und gibt dir bestimmt ein besseres gefühl für dich selbst). für das andere wirst du länger brauchen, aber es wird dir das wissen bringen, warum du so bist wie du bist und danach wird es dir leichter fallen, dich zu verändern und dich zu akzeptieren.

lg