Thema: Wiederkehrender Tag(alb)traum

Hallo!

Ich habe seit einigen Monaten einen immer wiederkehrenden Traum den ich im Wachzustand habe. Wenn der Traum anfängt dann bin ich wie gelähmt, kann meine Tätigkeit in dem Moment nicht machen, mir wird schwindelig heiss und kalt und schlecht. Das ist ein totaler Horror.

Die Szene ist schwer zu beschreiben weil ich es wieder vergesse und wenn ich es schaffe mich daran zu erinnern geht alles von vorne los.

Es handelt aber von mehreren Personen in einem Raum, ich muss eine Aufgabe machen und sonst gehts nicht. So in dieser Richtung.
Ich wollte schonmal aufschreiben aber irgendwie geht das nicht.
Der Traum wird durch die verschiedensten Situationen ausgelöst. Jetzt gerade, wenn ich davon schreibe, gehts mir auch wieder total schlecht.

Kann man psychologisch erklären?

LG Berie

Hallo Berie,

redest Du evtl von einer Art "Deja vu" (notfalls nachgoogeln)? Kannst Du Dich an eine solche Szene in Deiner Vergangenheit erinnern?

LG Gaby

Zitat von Gabiannarele

Hallo Berie,

redest Du evtl von einer Art "Deja vu" (notfalls nachgoogeln)? Kannst Du Dich an eine solche Szene in Deiner Vergangenheit erinnern?

LG Gaby

Hallo Gabiannarele,

also ein Deja vu ist es definitiv nicht. Es sind ja immer wieder andere Situationen und es spielt sich in meinem Kopf ab. Die Szene kommt aus meiner Kindheit aber ich kann sie nicht zuordnen und wie gesagt ich kann sie auch nicht wiedergeben.

LG Berie

Zitat von :knuddel:

Hallo Berie,

für mich hört es sich nach einem Flashback an. Das sind Erinnerungsfilme die durch bestimmte Trigger ausgelöst werden und dann diese Lähmung hervorrufen.
Hast du auch Gefühle bei den Filmen, fühlst du Schmerz, oder Angst oder sonst irgendwas?

Also Gefühle kann ich jetzt nicht sagen aber es macht mir schon Angst. Schmerzen habe ich dann nicht. Mir geht es dann nur anschließend schlecht. Hatte gerade wieder eine Szene in der es darum ging einen Lutscher aufzuessen. Mehr konnte ich nicht behalten. Ich versteh nur nicht warum es immer wieder die gleiche Szene ist und warum es so plötzlich angefangen hat von heut auf morgen. Vor ein paar Monaten hatte ich das noch nicht.

LG Berie

Hallo Berie!

Stell dir vor, wir Menschen sind ein 5 stöckiges Haus!
Im Erdgeschoss lebst du, jetzt, hier!
Im ersten Stock lebt ein jüngeres Du! Im 5. Stock schließlich das Kind in dir. Jeder Mensch trägt verschiedene Altersstufen in sich. Gerade, wenn in der Kindheit einiges passiert ist, das natürlicher Weise verdrängt werden musste, trägt man das z.B. 5 jährige Kind mit sich. Als Erwachsener weiß man aber gar nichts davon. Man hat den Bezug zu den tieferen Schichten gar nicht. Nun bleibt aber nichts einfach im Hintergrund. Das Kind im 5. Stock versucht also gerade Kontakt mit dir aufzunehmen. Das ist gut!!!!!!!!!!!
Es will Aufmerksamkeit von dir. Leider hören die Menschen meist nur hin, wenn etwas mit dem Vorschlaghammer darauf hinweist. Natürlich machen dir diese Tagträume zunächst Angst! Wenn du dir aber selber zuhörst, dann kannst du das Geschehen besser verstehen und verarbeiten.
Versuch doch mal erst mal zu beobachten, in welchen Situationen der Tagtraum auftritt. Du musst dem Kind in dir Fürsorge und Liebe entgegenbringen, dann muss es nicht AUF SO DRASTISCHE WEISE deine Aufmerksamkeit fordern.
Es ist nichts, was dich kontrolliert: Du bist es selber! BEsser jetzt als später. Je älter man wird, desto schwieriger wird`s. Versuche positiver daran zu gehen.
Liebe Grüße
ZAZA

ich habe manchmal ähnliche Zustände. In der Regel ist das dann vor dem Einschlafen in eine Art Wachtraum. Ist mir allerdings auch schon tagsüber während einer Beschäftigung passiert.
Bei mir ist das so, dass ich innerhalb kurzer Zeit in einen anderen Bewusstseinszustand komme. Ich merke zugleich ein seltsames, wallendes Gefühl. Ähnlich einer starken Aufregung. Dann kommen immer ähnliche traumgleiche Bilder/ Situationen mit immer den selben Personen. Soweit ich weiß sind es verschiedene, wiederkehrende Sequenzen. Meist kann ich mich dann sofort wieder aus dem "Traum" herausholen. Ich bin währenddessen völlig wach und konzentriert, kann mich aber im Moment des "Aufwachens" an nichts mehr erinnern. Lediglich minimalste Fragmente bleiben mir. Aber ich weiß dennoch, dass sich zumindest einzelne Elemente jedesmal wiederholen, welche das sind kann ich nicht genau sagen.
Dabei fühle ich mich wirklich seltsam, es lässt sich auch nur sehr schwer beschreiben. Meist empfinde ich es als beängstigend, obwohl der Trauminhalt nicht beängstigend ist (soviel kann ich über den Inhalt sagen).
Wenn ich es während des Tages im wachen Zustand habe, bin ich danach total fertig. Mir ist dann übel und ich fühl mich völlig überanstrengt, auch wenn der Zustand lediglich 30 Sek. andauerte. Auch die aufwallende Aufregung hält dann einige Zeit an, wenn auch schwächer als währenddessen.
Ich habe das seit ca 3 Jahren. Es kommt nicht häufig vor, maximal 5 mal im Jahr. Es kann sein, dass ich es mehrere Monate nicht habe, aber dann innerhalb weniger Wochen mehrfach. Es hängt nicht mit Stress oder größeren psychischen Problemen zusammen, tritt aber immer in Verbindung mit Müdigkeit auf.
Ich mache Sorgen darüber. Ich hoffe sehr, dass es mir nicht im Straßenverkehr oder bei wichtigen beruflichen Settings passiert. Außerdem habe ich ein wenig Angst vor einer massiven Häufung oder gar Dauerhaftigkeit des Zustandes.

Hi

Dein Problem kann vielleicht dadurch gelöst werden, dass der Tagtraum in "Trance-Arbeit" aufgerufen wird und die Bild-Symbole entschlüsselt werden. Damit verliert der Traum seinen Sinn - und kommt nicht wieder.
Deine Träume sind wichtige Botschaften. Sie wollen dir etwas sagen, dich zu etwas auffordern.
Du brauchst dazu einen Fachmann.
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