
Zitat von
lichthand12345
Hallo,
du bist nicht selbst das Problem, wenn du mit deinem Vater keinen Kontakt halten dürftst , dann ist es nicht deine Schuld.
Deine Mutter hätte sich für dich und somit für deinen Vater einsetzten müssen.
Wie ich aus deinem Text gelesen habe, hast du diech viel gestritten und gekämpft oder dich verkrochen.
Das ist okay , weil der Umzug bestimmt ein rießen schritt in deinem Leben war und du nicht wusstest, wie du damit umgehen solltest.
Die frage ist jetzt wie du da wieder raus kommst?
Das finde ich schwer zu sagen, vielleciht brauchst du jemanden dem du wirklich aus genzem Herzem Vertrauen kannst.
Damit du dich diesem Menschen öffnen kannst und der dir signaliesiert, dass es okay und gut ist , gefühle zu zeigen und zu fühlen.
Vielleicht muss du, aber auch erstmal selber, mit dir versuchen gefühle zuzulassen.
In dem du vielleicht deine gefühle auf malst, oder aufschreibst, oder das alles mal raus tanzt.
liebe grüße licht
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