Wohin?
Hallo alle zusammen.
Bin zu ersten mal in diesem Forum und von daher entschuldige ich mich im Voraus wenn mein Thread im falschen Unterforum ist.
Ich wollte mich lediglich informieren was der erste Schritt ist, wenn man das Gefühl hat psychologische Hilfe zu brauchen.
Viele werden jetzt schmunzeln und denken: "Na zum Psychologen!"
Auf den ersten Blick scheint das eine "blöde" Frage zu sein, aber als ich in meine örtlichen Gelben Seiten nach einem Psychologen gesucht habe waren da viele verschiedene Fachrichtungen, so das ich verwirrt war.
Deswegen dachte ich, dass ich vll hier einen Tipp finde!
Es geht um folgendes.
Ich hab seit ich Denken kann eine pesimistische Denkweise auf alles was um mich herum passiert. Dieses Denken bringt mich kaum weiter, was Studium, Liebesleben, Freundschafft usw. angeht.
Mein Problem ist einfach, dass ich nicht weiß zu wem genau ich gehen muss.
Es gibt verschiedene Therapien, soweit ich weiß und deswegen bin ich da so aufgeschmissen.
Eigentlich dachte ich, dass ich mein Problem selbst in den Griff bekomme, jedoch wird es von tag zu Tag schlimmer.
Ich hoffe mein Problem gut geschildert zu haben.
MfG Solon
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