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Thema: wurde gemobbt, wie gehts weiter?

  1. #1
    Gast1969
    Gast

    Standard wurde gemobbt, wie gehts weiter?

    Hallo ich bin Cleo und versuche gerade durch Psychotherapie über mein unglück fertig zu werden.
    Ich bin wegen Depressionen und Nichtbelastbarkeit vom allgemeinen Arbeitsmarkt in eine Werkstatt für behinderte reingekommen. Leider!!
    dort ist mir was passiert und alle haben drüber geredet, selbst die Gruppenleiter!
    ich möchte nicht ohne weiteres erzählen was passiert ist, denn dazu fehlt mir hier eingeschützter Rahmen!
    naja, jedenfalls wurde ich fertig gemacht und bin rausgeekelt worden. Ich habe aufgegeben und bin natürlich auch nicht mehr hingegangen.
    Nun bin ich bei meiner Psychologin, und die meint, sie würde nichts tun können, da ich ja nicht mehr da arbeite. Sie meinte auch, man muß sich teilweise auch selbst rausziehen. Häää??? wozu bin ich denn bei ihr! weil ich nicht mehr weiter weiß!!!

    Zudem, bittet haltet mich nicht für verrückt, habe ich seitdem immer das Gefühl beobachtet zu werden, selbst in meiner Wohnung fühle ich mich nicht mal mehr sicher, weil da daß eben genannte passiert ist.
    Es klingt so unglaublich und ich möchte nicht als verrückt abgestempelt werden. denn es geht mir nicht gut und ich fühle mich selbst in meiner Wohnung deswegen nicht mehr wohl.
    Ich habe Depressionen und ziehe mich seitdem Mobbing immer mehr zurück, sogar von meiner Familie, die mich ja da partout überhaupt nicht versteht.
    was kann ich tun in dem fall, wo ich das Gefühl habe, das wirklich keiner wirklich zu mir hält?
    es wird immer gelacht und gelästert und ich selbst stehe total außen vor und komme nicht dagegen an! Hat wer einen Ratschlag für mich??

  2. #2
    Gast1006
    Gast

    Standard

    Hallo Cleo,

    mal ganz ehrlich !?

    Du meinst du nicht wirklich, dass man auf dein Statement irgendetwas antworten könnte !?!?

    Du stellst einfach mal fest:

    - das bei dir erst Depressionen und Nichtbelastbarkeit falsch behandelt
    wurden
    - dort Mobbing ( mit Geheimhaltungsstufe passierte )
    - deine Phychologin unfähig ist
    - du überall beobachtet und verfolgt wirst
    - deine Familie zu doof ist

    und was hast du mit der ganzen Sache zu tun ? Es sind doch für Alles und Jedes die anderen Schuld ? Verstehe nicht wo dein Problem ist ?

    Kann es sein das du nicht mit deinem Unglück fertig werden muss - sondern erstmal mit Dir selber und deiner Sicht der Dinge ?

  3. #3
    Gast1969
    Gast

    Standard bin denn nur ich schuldig?

    Ich verstehe deinen Beitrag nicht. Man ist doch nicht immer selbst schuld an allem was einem widerfährt! an Mobbing, ist man doch nicht alleine schuld.
    schließlich kann man sich doch nicht selber mobben!
    Klar kann ich mir auch am Tag selbst sagen: boah bin ich ******* usw..
    aber wenn es andere tun, wo habe ich denn dann Schuld dabei?

    Und das meine Familie nicht gut zu mir ist, wieso habe ich die Schuld, wenn ich alles versuche um auf sie zuzugehen, und sie mich nicht annehmen, so wie ich bin?

    verstehe mich nicht falsch, ich weiß sehr wohl wo meine defizite und meine sachen sind, und glaube mir ich analysiere ständig was ich besser machen könnte. aber wenn sich an der Situation nichts ändert, dann kann nur ICH daran schuld sein??

    es gibt dinge wo ich schuld bin. es gibt aber auch dinge, die man selber nicht unter kontrolle hat. und ja ich denke das man mir dazu schreiben kann, wenn es in diesem Forum nur darum geht einem zu sagen, das man selber schuld hat, dann würd ich auch nicht hier bleiben wollen.

  4. #4
    Gast784
    Gast

    Standard

    Hallo Cleo,

    es gibt sicherlich inzwischen ganz gute Seiten im Netz zum Thema Mobbing. Ich vermute, dass es auch im rl darauf spezialisierte Beratungsstellen gibt. ich bin auf dem Gebiet leider nicht mehr ganz up to date.

    Mobbing ist meist etwas, das das essenzielle Sicherheitsbedürfnis sehr angreift und daher auch ins Privatleben wirkt. Damit kann Dein Gefühl, beobachtet zu werden, zusammenhängen. Wissen tuts hier natürlich keiner.

    Wie gesagt: guck mal ob Du möglichst im RL so was wie ne Mobbing-(Selbst-)hilfegruppe findest und das ganze vll mit der Zeit eher aus der "Vogelperspektive" sehen kannst, also die Struktur, die hinter dem Begriff steckt. Dann kannst Du Dich vll auch eher von Deinen Opfergefühlen lösen und gucken, was Du selbst an Dir ändern kannst, um stabiler, sicherer und letztlich erfolgreicher Dein Leben bewältigen zu können. Dafür ist die Psychotherapie eigentlich ganz gut geeignet.

    Ich erwähne es in letzter Zeit öfter: Leute löst euch doch mal von eurem Schulddenken. Dieses "wer hat schuld" bringt nix und niemandem was. Außer dass ihr in dem Opferhamsterrad hocken bleibt und weiter am Rad dreht :-(

    lg Gaby
    Geändert von Gast784 (26.08.2008 um 12:52 Uhr)

  5. #5
    Gast784
    Gast

    Standard

    Zitat Zitat von Cleo Beitrag anzeigen

    verstehe mich nicht falsch, ich weiß sehr wohl wo meine defizite und meine sachen sind, und glaube mir ich analysiere ständig was ich besser machen könnte. aber wenn sich an der Situation nichts ändert, dann kann nur ICH daran schuld sein??

    .
    Cleo vergiss bitte nicht auch mal Deinen Blick dahin zu lenken, wo Du Deine Stärken hast, und die Sachen sind, die Du gut hingekriegt hast. Und genieße das mal ein bißchen zwischen dem analysieren. Das ist nämlich auch so ein Elend von unserer christlichen Kultur: immer schön dem Elend verhaftet bleiben und sich runter machen. Aber was will man bei diesem ganzen Schuldbeblöke schon erwarten...

  6. #6
    Gast1006
    Gast

    Standard

    Hallo Cleo,

    danke für deinen schönen Beitrag !

    Am Anfang schilderst du, die Schuld aller anderen ...... und wenn man das bemerkt, dann pluderst du dich auf, dass du doch nicht immer selbst schuld an allem was bist was einem wiederfährt.

    Bisher sind in deinen Schilderungen ausschließlich nur die andere Schuld .... und solche Schilderungen sind meistens nicht ehrlich .... meistens sogar ein Ausdruck des selbstbetrügerischen Problems.

    Aber egal ....... die Anderen werden sich schon ändern!!

  7. #7
    Gast1969
    Gast

    Standard

    ich möchte nur damit sagen, das nur ich allein nicht an der Sache schuld bin. gabi, du hast recht, man soll keinen Schuldigen suchen, weil es natürlich immer leicht ist.
    aber irgendwo gibt es Grenzen, in meinem Leben ist soviel passiert. Ich glaube kaum, das ich alles inszeniert habe. aufplustern tue ich mich nicht, ich sage doch nur, das was ich denke.
    außerdem habe ich doch auch gesagt WO MEINE DEFIZITE sind. das heißt doch, das ich auch einen Teil Schuld zugebe.

    aber das mit dem schuld sein, oder schuld haben, das hilft vielleicht wirklich keinem. es ist wie es ist! Nur, ich kann mir tut mir leid nicht vorstellen, das Ich schuld bin (da haben wirs wieder), das privates in die Arbeit getragen wurde. Ich habe nicht meinen Mund aufgemacht und alles rumerzählt und auch noch falsch!
    Das meinte ich nur. Und es gibt üble Nachreden und sachen wo man wirklich nichts für kann!

    Nur das dumme ist, das ich jetzt lernen muß damit umzugehen und klarzukommen.
    gabi, das die Unsicherheit durch das Mobbing kommt denke ich vielleicht auch. aber warum kann ich mich in meiner Wohnung nicht mehr sicher fühlen, obwohl es doch meine eigenen vier wände sind??

    wahrscheinlich weil das ganze eben zu privat war und ich keinerlei Privatsphäre mehr hatte. Glaube das kann keiner der das nicht miterlebt hat nachvollziehen.
    das mit der Beratungsstelle ist keine schlechte Idee und da werde ich mich auch noch hinbewegen. Zumal tue ich im Moment auch was dafür, mir gutes zutun. mir fällt leider noch nicht viel ein, weil es mir noch nicht gut geht und ich die nötige Power noch nicht habe!

    Kümmerer, ich weiß nicht was DIR widerfahren ist, du solltest aber auch nicht zu hart urteilen.

  8. #8
    Verleger Avatar von Natz
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    Standard

    Hallo Cleo!
    Es ist natürlich auch schwierig, das Ganze richtig zu beurteilen, da Du verständlicherweise nicht ins Netz stellen möchtest, was passiert ist.
    Du schreibst, das Ganze geht in den privaten Bereich. Heisst, dass, derjenige mit dem Du gearbeitet hast, hat auch privat mit Dir zu tun? Es ist klar, dass wenn Beruf und Privat inneinander zerlaufen, man sich auch zuhause ev. nicht mehr wohl fühlt. Dem könntest Du mit einer neuen Telefonnummer entgegen wirken.
    Ansonsten denke ich auch, dass eine Selbsthilfegruppe immer was sinnvolles ist, da dort Mitleidende sind und man sich schon allein besser fühlt, wenn man auf Gleichgesinnte trifft.

    LG,

    Natz
    LG, Natz




    Manche Leute drehen nie durch-was müssen die doch für ein grauenhaftes Leben führen (Bukowski)

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