Thema: Zuviel Hinterfragen

Hallo,

So richtig weiss ich nicht, ob dieser Thread hier richtig ist, also bitte umsetzen, wenn nötig.

Vor ein paar Tagen habe ich wieder feststellen müssen, dass meine eigenen Hinterfragung (also mir selbst gegenüber) mich fast wieder in eine Schuld-Falle laufen liessen.

In einem Schreiben von einem Bekannten (das Wort Freundschaft streiche ich für diesen Kontakt besser) rutschte ihm ein Fehler hinein, der ziemlich aussagekräftig war. Dennoch hab ich den Text mehrmals überlesen um wirklich sicher zu sein, dass ich selbst den Satz nicht falsch lese oder gar Worte hinzufüge bwz. weglasse, weil ich unterbewusst ein Problem mit ihm hätte.

Erst nach mehrmaligem Durchlesen hab ich ihn darauf angesprochen, was er nun damit meinte, und bekam als Antwort, ich soll da nichts reininterpretieren, es wäre ja nicht sooo gewesen (ist das nicht wieder einer dieser Sätze, die man nicht mehr hören will?), und ich müsste ja echt ein Problem haben, wenn ich das jetzt so verstanden hatte (wohlgemerkt, so verstanden wie es dort stand).

Ich bin immer noch der Meinung, man soll immer erst einmal sich selbst hinterfragen. Dennoch möchte ich wissen, ob ihr Tipps habt, wie man das im Gleichgewicht halten kann, also:
Hinterfragen ja, aber bis zu dem Punkt, an welchem klar wird, dass in solchen Situationen beide ihre Verantwortung zu tragen haben.


Fragende Grüsse


Shade

Hallo Shade!

Vor ein paar Tagen habe ich wieder feststellen müssen, dass meine eigenen Hinterfragung (also mir selbst gegenüber) mich fast wieder in eine Schuld-Falle laufen liessen.

Ja, übermäßige Hinterfragung kann dich ziemlich schnell ziemlich tief runterreissen, so dass du dir am Ende total den Kopf zerbrichst und dich für Dinge schuldig machst für die du eig gar nicht Urheber bist weil deine Sinne getrübt sind.

Ich denke es wird dir einfach gut tun wenn du das "Problem" erst gar nicht als solches betrachtest und dich weniger auf das Hinterfragen und mehr auf die positiven dinge konzentrierst

Hinterfragen ja, aber bis zu dem Punkt, an welchem klar wird, dass in solchen Situationen beide ihre Verantwortung zu tragen haben

hallo Shade,

ich denke, das ist schwierig, diesen Punkt zu finden. Wird nicht gehen, ohne abzuklopfen, worans denn nun eigentlich hängt. Und das kann ein paar mal hin und her gehen. Dazu kommen noch die verschiedenen Möglichkeiten des Hörens bzw Lesens (das 4-Seiten-Modell, das derzeit immer wieder hier durch die Freds geistert ) und schon ist das Miss(t)verständnis perfekt und schnell hochgekocht.

Manchmal ist es daher ganz gut, einfach mal ne Pause in der Diskussion zu machen, oder nicht immer alles lösen zu wollen, sondern zu gucken, ob man eine Einigung findet, mit der beide Seiten ganz gut leben können, oder die eine Basis bietet, weiter miteinander umzugehen.

Erst nach mehrmaligem Durchlesen hab ich ihn darauf angesprochen, was er nun damit meinte, und bekam als Antwort, ich soll da nichts reininterpretieren, es wäre ja nicht sooo gewesen (ist das nicht wieder einer dieser Sätze, die man nicht mehr hören will?), und ich müsste ja echt ein Problem haben, wenn ich das jetzt so verstanden hatte (wohlgemerkt, so verstanden wie es dort stand).

Bei dieser Antwort habe ich übrigens folgende Gedanken:

warum kann er jetzt nicht einfach Deine Frage beantworten und sagen, wie er den Satz gemeint hat? Vlll liegst Du mit Deiner Wahrnehmung ja gar nicht so falsch, und da ist wirklich was bei ihm faul?

Vll empfindet er Dich als jemanden, der im Hinterfragen sehr rigide ist und ist deshalb schon automatisch auf der Rechtfertigungsschiene und vll auch nicht grad wenig genervt davon? d.h. dann ist er Dir gegenüber sehr voreingenommen und trägt auf die Weise das Seinige zu einer verkrampfen Diskussion bei.

vll hat er sein eigenes Schreiben gar nicht so weit durchdacht und fühlt sich jetzt ertappt bzw hat generell Angst davor, "entlarvt" zu werden?

Vll empfindet er Dein Nachhaken als übergriffig, und kommt dem mit einem eigenen Übergriff (dass DU da ein Problem hättest, wenn Du das so verständen hättest) zuvor bzw re-agiert so auf Deinen vermeintlichen Übergriff?

Kurz, es gibt viele Möglichkeiten, was hinter dem Stein des Anstosses stecken könnte.

Aber um Deine eigentliche Frage besser verstehen zu können: was hättest Du Dir denn für eine Auflösung dieser Situation gewünscht?

Hallo Unterbewusstsein,

Nun, wenn es zu Streitigkeiten kommt, ist es etwas schwierig, sich einfach bloss auf das Positive zu konzentrieren. Es gilt ja, immer noch - objektiv - einen Lösung zu finden.


Hallo Gabriannele,

Ja, die Sache mit der Pause ist bisher auch das einzige was mir in den Sinn gekommen ist. Und in diesem Aspekt merke ich auch den Unterschied zu anderen Diskussionen mit Freunden. Dort gibt es nicht das weitere Problem, dass man weiter zugetextet wird, sondern von beiden Seiten nimmt man sich eine Auszeit.

Was deine Vermutung betrifft, dass bei ihm doch etwas nicht im Reinen ist, zu diesem Schluss bin ich auch gekommen. Immerhin hing noch ein ganzer Rattenschwanz anderer Häkchen und Haken dran. Dieser Freudscher Lapsus gab mir erst einmal einen weiteren Punkt.

Ich von meiner Seite wollte es in einer Email erst einmal meine Sicht zu allem darlegen, so dass er es durchlesen und somit lesen könnte, also im ganzen, nicht nur was diese SMS betraf.
Aber er blockte so wunderbar darauf hin ab, erklärte gleich, ich könne mir die Mühe sparen, das würde eh nirgendwo hin führen usw. dass ich mich in meiner Vermutung eh immer bestätigter fühlte. Hätte er kein Problem, hätte er sich ja einfach meine Sicht betrachten können, die vielleicht mit weiteren Erklärungen auch für ihn besser verständlich werden können.

Der Punkt, warum ich das mit der Hinterfragung so besonders beachte, liegt darin, dass ich intuitiv selten mit meinen Vermutungen daneben liege, mich aber dennoch nicht als 'Allwissende' hinstellen will. Es geht eben um dieses Gleichgewicht.

Liebe Grüsse


Shade

Der Punkt, warum ich das mit der Hinterfragung so besonders beachte, liegt darin, dass ich intuitiv selten mit meinen Vermutungen daneben liege, mich aber dennoch nicht als 'Allwissende' hinstellen will. Es geht eben um dieses Gleichgewicht

kann es hierbei um das Thema Achtsamkeit gehen? Also darum, dass man zwar auf was aufmerksam machen kann, was man beim anderen sieht, aber trotzdem eine Neutralität behält? Dann wird es nämlich möglich, zu akzeptieren, wenn der Andere das nicht (an-)nehmen will oder kann.

Also geht es Dir jetzt darum, dass Du Dich selbst zu lange hinterfragst, oder darum, dass Du vom anderen erwartest, dass ER sich hinterfragt, weil DU was bei ihm siehst?

Es stellt sich dann so oder so die Frage, warum es für Dich wichtig ist, dass er das, was Du an-merkst, an-nimmt Ist das für euren Kontakt nötig oder ist es was, das Seines ist, aber nicht wesentlich für den Kontakt zwischen euch ist? Dann könnte es Dir ja egal sein. Zumindest so lange Du keine Liebesbeziehung mit ihm hast. Dann wirds natürlich schon wieder schwieriger, weil die Berührungspunkte mehr sind und die Distanz geringer.

Hallo Gabriannele,

Die Geschichte mit diesem Bekannten ist nur ein Beispiel von vielen.

Es geht mir darum, dass ich mir bewusst bin, auch nicht unfehlbar zu sein, aber mich eben nicht bis in 'Zweifel oder Schuldgefühle' hinein-hinterfragen will.

Dabei ist es mir ehrlich gesagt wurscht, ob der andere das akzeptiert oder nicht. Es geht mir lediglich darum, die eigenen richtigen Entscheidungen zu treffen, ohne eben später zum Beispiel zu früh (weil ich mich gar nicht hinterfragen würde) oder zu spät (weil ich mich zuviel hinterfragt hätte) zu handeln.

In jenem Fall wäre es dennoch vonnöten gewesen, dass er zumindest darauf eingeht. Er hat sich unter anderem bei mir gewundert, dass es in seinem Umkreis viele Leute gibt, die dasselbe Problem mit ihm haben, und eine Lösung zu finden ging nicht an diesem Punkt vorbei.

Liebe Grüsse


Shade

Hallo Gabriannele,

Du hast damit recht, aber das geht nur, wenn der Gegenüberstehende eine Kommunikation auch zulässt ;-)

Oftmals aber steht man mit diesen Konflikten irgendwann allein und dann gilt es ja auch, zum Schluss zu kommen, ob man nun wirklich falsch gehandelt hat oder nicht.

Liebe Grüsse


Shade