Thema: Zwangsgedanke

Hallo,
ich habe schon seit ein paar Wochen einen Zwangsgedanken.Und zwar diesen.
Ich hätte Sex mit meiner Mutter.
Ich weiß nicht woher das kommt.Vielleicht liegt es daran das ich mir schon oft gefragt habe ob diese Frau überhaupt meine Mutter ist, denn ich sehe überhaupt nicht so aus wie sie und auch nicht wie einer meiner Geschwister.Eigentlich hasse ich meine Mutter, als kleines Kind wurde ich oft von ihr geschlagen, in ein Kinderheim für 2 Jahre gesteckt und ich habe mir von ihr sagen lassen müssen das sie sich gewünscht hätte ich wäre nie geboren.
Vielleicht liegt es daran das ich sie nachts einmal als ich auf Toilette war sie stöhnen gehört habe.Oder vielleicht daran das ich schon mal ein Sexspielzeug gefunden habe.
Ich weiß einfach nicht woher der Gedanke kommt, ich weiß dafür aber zu 100% dass ich das gar nicht will aber trotzdem will das Ganze nicht aus meinem Kopf verschwinden.
Ich hoffe ihr könnt mir helfen.
Mit freundlichen Grüßen,
Krevius